วีธีปรับวงจรความคิด "เพื่อการเปลี่ยนแปลงตัวเอง"
- มองโลกด้วยความเป็นจริง มองอย่างที่มันเป็นแล้วจะเข้าใจว่า เราจะเป็นใครและจะทำอะไร หรือไม่ทำอะไรบ้าง
มองหาทางเลือกทางที่ "แตกต่าง" คนส่วนใหญ่ชอบทำอะไรเหมือนๆกัน ลองมองหาสิ่งที่แตกต่างดู หรือตั้งคำถามกับเรื่องธรรมดา และหาความแตกต่างให้มัน แล้วคุณจะพบว่า "ทางเลือก" ไม่ได้มีแค่หนึ่ง
- ยอมรับว่าคุณมีทั้งสิ่งที่ "ถนัด" และ "ไม่ถนัด"
การทำในสิ่งที่ไม่ถนัด สามารถแก้ไขโดยใช้การฝึกฝน และการเรียนรู้แทนได้ แต่การส่งเสริมในสิ่งที่ตัวเองถนัดอยู๋แล้ว อาจจะไปได้เร็วกว่า
- ตั้งคำถามที่ดีกับตัวเอง
คำถามเชิงบวก จะทำให้ได้รับพลังบวก คำถามเชิงลบจะทำให้ได้รับพลังงานเชิงลบ ธรรมขาติของการเปลี่ยนแปลงตัวเอง ต้องมีทั้งคำถามที่ดี และ คำถามเชิงลบปนๆกันไป ไม่ใช่จะมีแค่ด้านใดด้านนึง
- ส่งเสริม "ความเป็นตัวเอง"หรือสิ่งที่ทำได้ดีให้ได้บ่อยๆ
- หาที่ปรึกษา จะช่วยให้เปิดมุมมองใหม่ๆได้ แบบไม่รู้จบ
- มีความรับผิดชอบ คำง่ายๆแต่ทำยาก หากทำได้จะเข้าใจว่า การเปลี่ยนแปลงตัวเองไมไ่ด้ยากเกินไป
- รู้จักตัวเอง ให้ดีกว่าที่คนอื่นรู้จัก รู้ว่าควรทำอะไร และไม่ควรทำอะไร
- ปรับปรุงวงโคจร ทั้งตัวคุณเอง และรอบตัวคุณ บางครั้งคุณไมไ่ด้แย่หรอก แต่รอบตัวคุณมันแย่ คุณเลยถูกดึงไว้แบบนั้น
- หาแรงจูงใจใหม่ๆ การเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ได้ผลจริง ไม่ใช่ความรู้ ไม่ใช่ประสบการณ์ แต่เป็นแรงจิตใจ หรือเรียกให้ถูก คือ "แรงจูงใจ" เท่านั้นที่จะทำให้คุณเปลี่ยนแปลงตัวเองได้จริงๆ ออกตามหามันซะ หรือถ้าเจอแล้ว
มันก็ถึงเวลาแล้วละ... ที่จะต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองสักที
อยากรู้เรื่องอะไร อยากอ่านบทความเเบบไหน ส่งคำถามมาให้ "สมองไหล" ได้ง่ายๆ เพียง “กดลิ้ง” ข้างล่างนี้ได้เลย
ติดตามบทความของสมองไหลได้อีกช่องทางที่เพจ FB ไปให้ถึง100ล้าน
- 13
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
