แพลงค์วันละ1นาที3ครั้งต่อวัน
แพลงค์แค่ 1 นาทีให้อะไรเราบ้าง 💪
ท่าทางในการออกกำลังกายมีมากมายให้เราได้ทดลองทำทั้งใช้อุปกรณ์และไม่ใช้อุปกรณ์ แต่ในวันนี้พลังงานบวกขอเสนอการออกกำลังกายในท่าแพลงค์โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์เสริมใดๆ จะเป็นยังไงมาดูกันค่า... อ่านต่อ
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
