ขอบคุณน้องนุค่ะ โชคดีที่ได้รู้จักกับน้องนุ ทำให้มีความมั่นใจ มีแรงบันดาลใจ ให้ทำอะไรใหม่ๆ และให้คำแนะนำดีๆมากมาย ตามที่ได้ดูน้องนุ เลยหันมาดูแลสุขภาพตัวเองบ้าง กินของที่มีประโยชน์กับร่างกายให้มากขึ้น ออกกำลังกายบ้างเมื่อมีเวลาว่าง...วันนี้เลยจัดข้าวกับน้ำพริก ผักลวก และนมอีกหนึ่งแก้ว กินเผ็ดๆแล้วจะแสบร้อนท้องเลยต้องดื่มนมตาม ช่วยบรรเทาความแสบร้อนได้ แต่ถ้าแสบร้อนปาก ลิ้น กระพุ้งแก้ม อมน้ำเกลือสักพักก็ช่วยบรรเทาความแสบร้อนได้ค่ะ #แค่นี้ก็พอแล้ว
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
