วัตถุดิบ (สำหรับ 1 เสิร์ฟ)
1. พริกสด หรือ พริกป่น (แนะนำให้ใช้พริกป่น)
2. ข้าวคั่ว (ไม่มีไม่ต้องใส่)
3. น้ำปลา
4. น้ำตาลทราย (หรือน้ำตาลบีบ JM ใช้น้ำตาลทราย
วิธีทำ (สำหรับ 1 เสิร์ฟ)
1. ปลอกผลบักแงวทิ้งเปลือกสีแดงออก นำผลสีขาวข้างในใส่ภาชนะให้พอทาน (หรือจำนวนเท่าไหร่ก็ได้ตามต้องการ)
2. บีบน้ำปลาใส่ลงไปประมาณ 3 ทัพพี
3. ใส่พริกป่นประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ (หรือตามความเผ็ดที่ชอบ)
4. ใส่ข้าวคั่วลงไปไปประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ (อย่าใส่มากเดี๋ยวมันดูดน้ำหายไปหมด)
5. ใส่น้ำตาลทรายลงไปประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ (หรือตามความหวานที่ชอบ)
6. คนน้ำเครื่องปรุงให้เข้าเนื้อ คนให้ทั่ว
7. ตักเสิร์ฟใส่จาน
ปล. รสชาติต้องออก หวาน เค็ม เผ็ด และ เปรี้ยวที่ได้จากผลบักแงว
ปล. อย่ากินเยอะมากเกินไป กินเอาแต่พอดีๆ เดี๋ยวจู๊ดๆ คุณอาจย้ายสำภาระมานอนหน้าห้องน้ำ ก็เป็นได้ 555+