คลื่นเสียงสติ ( Binaural Beats) ศรัทธานำสมาธิ สำหรับฝึกสมาธิ เดินจงกรม
ก่อนเริ่มฟัง ทุกท่านควรเทสต์หูฟังและฟังการอธิบายเพียงนาทีครึ่งนี้ทุกคน มิฉะนั้นอาจเข้าใจผิด หรือเกิดการใช้งานคลาดเคลื่อนจากที่ควร แล้วไม่ได้ผล
เริ่มต้นด้วยดนตรีเหนี่ยวนำศรัทธาในองค์พระศาสดาให้เกิดขึ้น เป็นการจุดชนวนปีติสุข เปิดใจแบบผ่อนพัก สมองพร้อมถูกจูนด้วยคลื่นเสียง Binaural Beats ที่ฟังสบายในขั้นต่อมา คุณจะรู้สึกสุขสงบ เพลิดเพลิน แต่ขณะเดียวกันก็จะถูกเสียงระฆังดึงสติให้กลับมาเข้าโฟกัสสมาธิ ไม่หลงเคลิ้มหลับไปเสียก่อน
เสียงระฆังนี้ถูกออกแบบมาเพื่อกระตุ้นจิตให้พร้อมรู้ลมหายใจเฉพาะหน้า ถ้าคุณกำลังเคลิ้ม ก็อาจตกใจกับเสียงระฆัง แต่ถ้ากำลังมีสติ จะรู้สึกว่าเสียงระฆังไพเราะเพราะพริ้ง
วิจัยและพัฒนาโดย คุณ ศรันย์ ไมตรีเวช เจ้าของนามปากกา "ดังตฤณ"
สามารถดาวน์โหลดคลื่นสติฟรี ได้ที่ https://dungtrin.com/BB/
#ฝึกสมาธิ #คลื่นเสียงฝึกสมาธิ #ปฏิบัติธรรมที่บ้าน
- 5
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
