#MSInfographic : อินฟลูเอนเซอร์สายฟิตฝ่ายชาย ที่ความรู้แน่นไม่แพ้ซิกแพค
หากวันนึง คุณตื่นมาพร้อมกับความรู้สึกว่าอยากเริ่มฟิตหุ่นออกกำลังกาย คุณสามารถเริ่มศึกษาและลงมือทำได้เลยแบบไม่ต้องรีรอ เพราะในยุคดิจิทัลแบบนี้ มีผู้เชี่ยวชาญที่พร้อมจะแบ่งปันความรู้ในเรื่องต่าง ๆ ตามอินเตอร์เน็ตที่คุณค้นเจอได้แทบจะทันที
และวันนี้ Main Stand จะพาคุณไปทำความรู้จักกับ 10 อินฟลูเอนเซอร์ชาย ที่ให้ความรู้ด้านการออกกำลังกายแบบเน้น ๆ แน่น ๆ พอ ๆ กับซิกแพคของพวกเขา
หมายเหตุ : รายชื่ออินฟลูเอนเซอร์ต่อไปนี้ เป็นเพียงการหยิบตัวอย่างมาบางส่วน สามารถตามหาอินฟลูเอนเซอร์สายฟิตคนอื่น ๆ ได้ ในช่องทางต่าง ๆ เช่นกัน
[มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร : @Mickey.a.np]
มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร เป็นที่รู้จักของหลายคนในฐานะผู้เข้าประกวดรายการเดอะ เฟซ ไทยแลนด์ (The Face Thailand) และในฐานะชายหนุ่มสามีดาราสาว เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ โดยปัจจุบัน มิกกี้เป็นโค้ชสอนออกกำลังกายและเจ้าของฟิตเนสย่านอารีย์ ด้วยความหลงใหลในการออกกำลังกาย เขายังแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับการออกกำลังกายผ่านทางช่องยูทูบ ซึ่งอธิบายได้เข้าใจง่าย และทำตามง่ายเพราะมิกกี้ลงมือสาธิตท่าต่าง ๆ ด้วยตัวเอง
[บิ๊ก - พิสุทธิ์ เลี๊ยบประเสริฐ : @Here_big]
บิ๊ก - พิสุทธิ์ คือนายแบบสายเซ็กซี่ที่มีชื่อเสียงในบรรดาสาว ๆ ซึ่งไม่นานมานี้ หนุ่มบิ๊กเริ่มหันมาแบ่งปันเทคนิคการออกกำลังกายผ่านทางเฟซบุ๊กและยูทูบ ซึ่งเป็นคลิปที่ดูสบาย สามารถทำตามไปได้พร้อม ๆ กันแบบเรียลไทม์
[จัน - อานันท์ อภินันทน์ : @Forcejun]
จัน - อานันท์ อภินันทน์ คือหนุ่มที่โด่งดังในฐานะเทรนเนอร์ของเหล่าดาราซูเปอร์สตาร์หลายท่าน ซึ่งจากการเห็นวิดีโอการเทรนด์ที่สร้างแรงฮึดให้ลูกเทรนด์เป็นอย่างดี ทำให้ไม่แปลกใจเลยว่าทำไมเทรนเนอร์จันจึงเป็นเทรนเนอร์คิวทอง นอกจากนี้ เขายังแบ่งปันความรู้ด้านการออกกำลังกายอย่างถูกต้องให้กับผู้ที่สนใจทั้งหญิงและชายผ่านทางช่องยูทูบ Forcejun ที่พอดูแล้ว ซิกแพคอาจจะขึ้นเพราะการหัวเราะก่อนที่จะลงมือออกกำลังกายเองเสียอีก
[ฟ้าใส - ฟ้าใส พึ่งอุดม : @Fassai]
ฟ้าใส พึ่งอุดม ผู้ก่อตั้ง Fit Junctions สถานฟิตเนสที่โด่งดัง ได้แชร์ความรู้เรื่องการออกกำลังกายของเขาผ่านทางโซเชียลมีเดียต่าง ๆ ซึ่งมีทั้งการออกกำลังกายแบบใช้เครื่องมือและการออกกำลังกายแบบ Body Weight โดยมีทั้งวิดีโอที่สั้นกระชับทางยูทูบ และวิดีโอที่ได้สาระแบบแน่น ๆ ยาว ๆ ทางเฟซบุ๊กทั้งทางแฟนเพจส่วนตัว และทางช่องยูทูปและแฟนเพจของ Fit Junctions
[ไทม - ไทม พิชิตสุรกิจ : @Thime]
ไทม พิชิตสุรกิจ คือหนุ่มวัยใสอีกท่านที่เป็นที่รู้จักจากรายการ เดอะ เฟซ ไทยแลนด์ (The Face Thailand) ปัจจุบันหนุ่มไทม เรียนปี 2 คณะนิเทศศาสตร์ ภาคอินเตอร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และแม้จะอายุเพียง 19 ปี แต่หุ่นของเขานั้นบอกได้เลยว่าไม่เบา และด้วยแพชชั่นที่แรงกล้าในด้านการออกกำลังกาย ปัจจุบันไทมได้แบ่งปันความรู้ด้านฟิตเนสของตัวเองผ่านทางช่องยูทูบ โดยหนุ่มไทมมีคติประจำใจว่า "If you don’t believe in yourself, then who will?"
[เทน - วัศวรรดิ์ ดาราจันทร์ชานนท์ : @Tenwatsawat]
เทน - วัศวรรดิ์ ดาราจันทร์ชานนท์ คือ หนุ่มหล่อใสสไตล์โอปป้าขวัญใจสาว ๆ ที่หลงรักการออกกำลังกายจนหันมายึดอาชีพเทรนเนอร์ เขาได้แบ่งปันท่าที่ตัวเขาใช้ออกกำลังให้ได้มาซึ่งซิกแพคและกล้ามแขนแน่น ๆ งาม ๆ ผ่านทางอินสตาแกรม ซึ่งวิดีโอของเขามีจุดเด่นคือการไม่พูดพร่ำทำเพลง แต่ลงมือทำให้ดูเลย
[กันดั้ม - เมืองนนท์ โรจนพงศ์สถาพร : @gundamaesthetics]
กันดั้ม - เมืองนนท์ โรจนพงศ์สถาพร คือเทรนเนอร์หนุ่มหล่อที่โด่งดังมาจากการออกรายการ Take Me Out Thailand ที่สามารถคว้าใจสาวสวย มิก รชยา นพการุณ รองอันดับ 1 มิสทิฟฟานี่ ปี 2014 มาได้ ด้วยแพชชั่นด้านการฟิตหุ่นของเขา นอกจากเรื่องการออกกำลังกายแล้ว หนุ่มกันดั้มยังแบ่งปันความรู้เกี่ยวกับด้านไลฟ์สไตล์สุขภาพได้อย่างน่าสนใจผ่านทางอินสตาแกรม ดังนั้น สายฟิตต้องไม่พลาด
[เน - พลวัต วิทยรุ่งโรจน์ : @Naefit]
เน - พลวัต วิทยรุ่งโรจน์ คือหนุ่มผู้มีความรู้ด้านการออกกำลังกายตัวจริง เพราะเขามีประสบการณ์ฝึกมา 10 กว่าปี และประสบการณ์สอนกว่า 6 ปี และเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวที่ได้รับการรับรอง (ACE Certified Personal Trainer) นอกจากนี้ เขายังได้เคยได้รับรางวัลรองแชมป์เพาะกายชิงแชมป์ประเทศไทย รุ่น 175 Men Physique ด้วยความเชี่ยวชาญของหนุ่มเทรนเนอร์ วิธีการอธิบายท่าต่าง ๆ ของเขาจะตรงประเด็น ไม่เหมือนใครแต่ฟังแล้วเข้าใจและทำตามได้ทันที
[Mark Abbott : @markabbott_official]
เมื่อตอนอายุ 20 ปี มาร์ค แอ็บบอท (Mark Abbott) หนุ่มอังกฤษคนนี้ เคยเป็นเพียงนักท่องเที่ยวในประเทศไทยด้วยความไม่ตั้งใจเพราะแค่มาพักเปลี่ยนเครื่อง แต่ต่อมาเขากลับติดใจและอยู่มายาวนานสิบกว่าปี จนประเทศไทยกลายเป็นบ้านของเขา มาร์คเป็นที่รู้จักในโลกสังคมออนไลน์ในฐานะฝรั่งที่พูดไทยได้ชัดแจ๋ว และจากการโพสต์คลิปสอนการออกกำลังกายแบบ 2 ภาษา
[ฮัทชิ้ว - ชวรัตน์ แจ้งวัฒนถาวร : @Hutchiew]
หนุ่มฮัทชิ้ว - ชวรัตน์ แจ้งวัฒนถาวร คือเจ้าของช่องยูทูบสอนออกกำลังกายที่โด่งดังชื่อ Fitdesign ซึ่งเต็มไปด้วยเทคนิคดี ๆ สำหรับการออกกำลังกาย นอกจากจะมีคอนเทนต์ที่หลากหลายและยังดีต่อใจเอามาก ๆ หากหลงเข้าไปแล้วยังไงก็ต้องมีแรงฮึดขึ้นมาออกกำลังกายแน่นอน
เรื่องโดย พิมพ์พันธุ์ จันทร์แดง
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
