• การรักษาด้วยการปรับพฤติกรรม หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่อาจจะส่งผลทำให้ข้อต่อกระดูกสันหลังรับแรงกระแทกมากขึ้น เช่น การนั่งกับพื้น การนั่งยองๆ การก้มยกของหนัก และท่านอนคว่ำ
• การรักษาด้วยยารับประทานเพื่อลดการอักเสบ ลดอาการปวด ยาคลายกล้ามเนื้อ
• การรักษาด้วยการฉีดยาเข้าโพรงประสาทด้วยการใช้เครื่อง ultrasound ระบุตำแหน่งในการฉีดยา