หมอเก่งไขปัญหาปวดกระดูกและข้อ

doctorkeng
การศึกษา
สุขภาพ
ไลฟ์สไตล์
เป็นเพจให้ความรู้ปัญหาของอาการปวด กระดูกและข้อตามตำแหน่งต่างๆของร่างกาย ติดต่อสอบถามได้ที่ ...ดูเพิ่มเติม
ปวดไหล่. ยกไหล่ไม่ขึ้น สวมเสื้อลำบาก
ลองศึกษาดูนะครับ...อ่านต่อ
#ปวดเข่า เข่าบวม #ข้อเข่าเสื่อม
อาการปวดเข่าสามารถเกิดได้กับคนทุกเพศทุกวัย
สำหรับในวัยรุ่นและวัยกลางคน สาเหตุส่วนใหญ่เกิดเนื่องจากอุบัติเหตุเช่น การเล่นกีฬา อุบัติเหตุทางจราจร...อ่านต่อ
ปวดหลัง สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษาด้วยวิธีการไม่ผ่าตัด
โรคปวดหลัง หรือปวดชาร้าวลงสะโพก ลงขา ปวดชาฝ่าเท้า นับว่าเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในทุกเพศ โดยเฉพาะเมื่อมีการยกของหนัก หรือก้มยกของผิดท่า
สาเหตุที่สำคัญของอาการปวดหลังนี้คือปัญหาของหมอนรองกระดูกสันหลังมีการเคลื่อนออกมากดทับเส้นประสาท...อ่านต่อ
ใช้กระเป๋าเป้อย่างไร ไม่ให้ปวดหลัง
จากการศึกษาวิจัยพบว่าหนังสือ 1 เล่มที่อยู่ในกระเป๋าเป้มีน้ำหนักเท่ากับหนังสือ 7 เล่มที่กระทำต่อกระดูกสันหลัง ถ้าตัวเราก้มไปด้านหน้าประมาณ 20 องศา หนังสือ 1 เล่มจะมีผลกระทบต่อกระดูกสันหลังเพิ่มขึ้นเป็น 12 เล่ม
ผู้คนส่วนใหญ่นิยมใช้กระเป๋าเป้แบบสะพายหลัง โดยเฉพาะในเด็กนักเรียนและทหารที่มีการใช้เป้เป็นอย่างมาก ในงานวิจัยที่ได้กล่าวถึงนี้ได้มีการศึกษาผลของแรงกระทำจากการสะ...อ่านต่อ
"มุมมอง" Viewpoint_by..pentor
ติดตามคุณหมอครับ
ปวดต้นคอ ปวดร้าวลงสะบัก ขยับคอเหลียวคอจะมีอาการปวด...อ่านต่อ
Jitsompong Tongpramool
ขอบคุณมากครับ
ข้อเข่าเสื่อม ผ่าตัดไม่น่ากลัวอย่างที่คิด
Jitsompong Tongpramool
ขอบคุณครับ
ปวดไหล่ การวินิจฉัย และการรักษา
Sakol
ขอบพรุคุณ
ปวดหลัง รักษาอย่างไร ไม่ผ่าตัด
Chanitnun Leerapun
ขอบคุณครับ