เมื่อคุณแม่ให้นม “อยากดื่มแอลกอฮอล์”
.
การหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ เป็นคำแนะนำที่ดีและปลอดภัยที่สุดในคนที่อยู่ในช่วงให้นม แต่ในความเป็นจริงมีคุณแม่ไม่น้อยที่อยากจะดื่มแอลกอฮอล์ หลายคนที่เคยดื่มต้องหยุดไปไม่ต่ำกว่า 9 เดือนในช่วงที่ตัวเองตั้งครรภ์ ดังนั้นหลังจากคลอดลูกแล้วจึงมีคำถามว่าเมื่อไหร่จะกลับมากินได้อีก
.
#แอลกอฮอล์ผ่านน้ำนมแม่ได้หรือไม่
ได้. แอลกอฮอล์จะมีปริมาณความเข้มข้นสูงในน้ำนมช่วง 30-60 นาทีหลังดื่มแอลกอฮอล์ดังนั้นหากลูกดูดนมแม่ในช่วงนี้ก็จะมีความเสี่ยงในการรับแอลกอฮอล์เข้าสู่ร่างกายได้ ดังนั้นจริงๆหลังคลอดแล้วคุณแม่สามารถกลับมาดื่มแอลกอฮอล์ได้เหมือนเดิม แต่ควรเว้นระยะห่างให้ลูกดื่มนมแม่หลังจากนั้นอย่างน้อย 2-3 ชั่วโมงหรือให้ลูกกินนมก่อนค่อยดื่มแอลกอฮอล์แทน
.
#แล้วถ้าดื่มแอลกอฮอล์มากหละ
ยิ่งดื่มมาก ยิ่งอยู่นาน ยิ่งผ่านไปหาลูกได้มาก. ตัวอย่างเช่น แอลกอฮอล์ 1 หน่วยอยู่ในนมแม่ได้ 2-3 ชั่วโมง เมื่อดื่มเพิ่มเป็นสองเท่าจะพบในนมแม่ได้ 4-5 ชั่วโมง และเมื่อเพิ่มเป็น 3 เท่าจะพบอยู่ในนมแม่ได้ถึง 6-8 ชั่วโมง ดังนั้นยิ่งดื่มแอลกอฮอล์เข้าไปมากเท่าไหร่ ระยะเวลาที่สะสมในนมแม่และปริมาณที่ส่งต่อไปยังลูกก็มากเท่านั้น
.
#ลูกได้รับแอลกอฮอล์แล้วจะเป็นอย่างไร
ลูกที่ได้รับนมแม่ที่ดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณไม่เกิน 1 standard drink ต่อวัน (Moderate alcohol consumption) ยังไม่พบรายงานผลข้างเคียงกับทารก เมื่อให้นมหลังจากนั้นอย่างน้อย 2 ชั่วโมง แต่เมื่อรับประทานในปริมาณสูงหรือดื่มแอลกอฮอล์ติดต่อกันมาเป็นเวลานาน แอลกอฮอล์จะไปรบกวนการหลั่งน้ำนมของแม่ได้ ทำให้น้ำนมน้อยลง และส่งผลต่อพัฒนาการของทารกที่ดื่มนมได้
.
#แล้วถ้าปั๊มนมหลังดื่มแอลกอฮอล์เก็บไว้ก่อนแล้วค่อยให้ลูกดื่มทีหลังหละ
ไม่ได้. ปริมาณแอลกอฮอล์ที่พบในน้ำนมไม่แตกต่างกันไม่ว่าจะดูดจากเต้าหรือปั๊มจากเครื่อง แม้ว่าจะปั๊มเก็บไว้และลูกไม่ได้กินทันที แต่ปริมาณแอลกอฮอล์ที่อยู่ในนั้นก็ไม่ได้ลดตามไปด้วย ดังนั้นหากต้องการจะปั๊มนมก็ควรเว้นห่างจากการดื่มแอลกอฮอล์ (แบบไม่เกิน 1 standard drink) อย่างน้อย 2 ชั่วโมงหรือมากกว่านั้นในกรณีที่ดื่มมาก หรือปั๊มนมเก็บไว้ก่อนที่จะไปดื่มแอลกอฮอล์
.
เอกสารอ้างอิง
Alcohol [Breastfeeding and Special circumstance]. CDC. 2019. Available from: https://www.cdc.gov/breastfeeding/breastfeeding-special-circumstances/vaccinations-medications-drugs/alcohol.html
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
