น้ำอัดลมหวานเทียมกินได้ไหม? ถ้ากินได้ ควรกินเท่าไหร่ กินทุกวันได้มั้ย แล้วสารให้ความหวานแทนน้ำตาลอย่าง แอสพาร์แตม สตีเวีย ไซลิทอล กินแล้วจะเป็นเบาหวานรึป่าว คนที่กำลังลดน้ำหนักกินแล้วอินซูลินจะขึ้น? อยากอาหารมากขึ้น? แล้วถ้าอยากกินอะไรหวานๆซ่าๆหลังออกกำลังกายเสร็จทำไงดี ฟังให้จบ พี่ฟ้ามีคำตอบและงานวิจัยที่อัพเดทมาเล่าให้ฟัง รับรองว่าเมื่อฟังจบ คุณจะกล้าที่จะกินมากขึ้น และมีความสุขกับการกินอย่างแน่นอน สำหรับใครที่มีเวลาน้อยชอบอ่าน เมนต์เข้ามาบอกว่า “ชอบอ่าน” แล้วพี่ฟ้าจะทำสรุปเป็นบทความให้สำหรับคนที่เวลาน้อย
.
*VDO นี้ถ่ายทำตั้งเเต่ ช่วงต้นเดือนธันวาคม 2563
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
