27 ม.ค. 2021 เวลา 23:20 • การศึกษา
ดินแดนลังกาสุกะ...ปลายด้ามขวาน : EP8
คำถาม : ผลไม้อะไร ?? ในดินแดนแห่งนี้
ที่ถูกบริโภคมากกว่าที่ไหนๆ ของประเทศไทย
ใช่..แอปเปิล
ใช่..มะละกอ
ใช่..กล้วย
ใช่..ส้ม
-
-
ใช่มั้ย...?
1
คำตอบคือ....ไม่ใช่ครับ
คำตอบคือ....อินทผาลัม ครับ
2
อินทผาลัม
🔻อินทผลัมเป็นพืชตระกูลปาล์ม ถิ่นกำเนิดในตะวันออกกลาง
🔻อุดมด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
แคลเซียม ซัลเฟอร์ เหล็ก โพแทสเซียม
ฟอสฟอรัส แมงกานีส แมกนีเซียม และเส้นใยอาหาร
1
🔻ช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงสายตา ลดความหิว แก้กระหาย
แก้โรควิงเวียนศีรษะ ช่วยลดเสมหะในลำคอ
ลดระดับน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิตสูง
1
🔻สำหรับสตรีที่ให้นมบุตร สามารถเพิ่มปริมาณน้ำนมได้
1
🔻สำหรับสุภาพบุรุษ อินทผลัมมีสารฟีลกูลีน
ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ
3
*** มากสรรพคุณ จริงๆครับ ***
กลับมาที่คำถาม..เพื่อเฉลย
เหตุใดคนสามจังหวัดชายแดน ปัตตานี ยะลา นราธิวาส
ถึงได้บริโภค ผลอินทผาลัม มากกว่าภูมิภาคอื่นๆ..
-
-
นั่นเป็นเพราะ
🔻คนมุสลิมที่นี่ บริโภคมากในช่วงเดือนรอมฎอน (เดือนอาหรับ)
สำหรับการละศีลอด ที่อดอาหาร น้ำ ตลอดทั้งวัน
🔻การบริโภคอย่างน้อยคนละ 3 ผล ต่อ วัน ประชากรกว่า 1.6 ล้านคน
เฉลี่ยเกือบๆ 5 ล้านผลต่อวัน ตลอด 1 เดือนที่ถือศีลอด
1
ปริมาณอินทผาลัม ทั้งหมดนำเข้าจากต่างประเทศ
จากตูนีเซีย อิหร่าน ซาอุดีอาระเบีย ฯลฯ
2
ที่ราคาสูงหน่อย คือ อินทผาลัมสดครับ
รสชาดอาจมีฝาดๆ ปนหวาน แต่กรอบอร่อยทีเดียว
(ในประเทศไทยเรา..ก้อมีปลูกได้แล้ว)
1
เครดิตภาพ www.agi.nu.ac.th
ถึงตรงนี้..ผมว่าหลายๆคนอาจ..
-
-
แอบ...กลืนน้ำบ่อน้อยของตัวเอง 😊😊
-
-
สั่งทางแพล็ตฟอร์มออนไลน์
ที่มีกันอยู่ดาษดื่น..ได้เลยครับ
-
-
หากยังไม่เคยลองทาน..จัดเลยครับ : Recommend ❤️❤️
เรียนรู้..ไปพร้อมๆกัน
28 มกราคม 2564
ผู้อ่านสามารถติดตามเรื่องราวเกี่ยวกับ สามจังหวัดชายแดนภาคใต้
ในแบบอีกมุมมองนึง..ในซีรีส์ข้างล่างครับ 👇🏼
โฆษณา