3 มี.ค. 2021 เวลา 02:58 • สุขภาพ
ทดลอง 60 วัน แบบไหนลดไขมันได้ดีกว่ากัน ! เลือกใช้ให้ถูก
ในเวลา 60 วันพี่ฟ้าทดลองการคาร์ดิโอ ด้วยการใช้ machine หรือปั่นจักรยาน
กับ การ circuit ด้วยน้ำหนักตัว ว่าแบบไหนจะลดไขมันได้ดีกว่า มาดูกันว่าพี่ฟ้าจะเลือกอะไร เอาไปเป้นแนวทางทำตามได้เลย
#ลดไขมันที่ดีที่สุดคืออออ
โฆษณา