17 มี.ค. 2021 เวลา 13:00 • สุขภาพ
4 ท่ายืดจากน้องปัท เเก้อาการตึง! คอ บ่า ไหล่
- Side Neck Bend
- Neck Extensors Stretch
- Anterior Shoulder หรือ Chest Stretch
-Neck Flexors Stretch
โฆษณา