ส่งการบ้านครั้งที่ 4
และเล่าถึงการวิ่ง Mini ที่ Davos
งานวิ่งที่ Davos : Switzerland
ระยะ 10K ต่างระดับ +-168M
Date : 28 July 2018
โอ๊ย!! เดาผิดอีกแล้ว!!
ผิดตรงไหน ผิดตรงที่คิดว่า +-168M คือแค่เนินน้อยๆน่ะสิ มันคือการปีนเขาขึ้นไปหนึ่งลูกย่อมๆเลยนะฮะ
นี่กะว่ามาวิ่งชิวๆ มาดูบรรยากาศงานวิ่งที่ Davos เมืองที่มีการประชุมระดับโลก (WEF) ทุกปีซะหน่อย โหยยย มีเรื่องเซอร์ไพรส์อีกละ
จุดปล่อยตัวของเราอยู่ตรงเส้นชัยนั่นแหละ ก่อนที่เราจะเริ่มวิ่งเพียงครึ่งชั่วโมงก็มีนักวิ่ง 43K ที่ปล่อยตัวไปเมื่อเช้ามาถึงเส้นชัยซะแล้ว ใช้เวลาไปแค่ 3.11 ชั่วโมงเท่านั้น!! ยิ่งเพิ่งมารู้ตอนหลังว่า altitude +1000 ด้วยยิ่งว้าวมากๆ พี่ทำไมเก่งจังฮะ ตอนที่พี่เค้าเข้าเส้นชัย ไม่มีใครตามมาเลยนะ รออยู่ 20 นาทีที่สองถึงจะตามมา
นี่ก็ยืนคุยกับฝรั่งว่า ไอไม่ตื่นเต้นนะ ไอซ้อม 10K มาเป็นเดือนละ สบายใจมากว่ามาถึงเส้นชัยปกติธรรมดา ใช้เวลา 1.25ชั่วโมงเหมือนเคย ก่อนเวลา Cut off ซึ่งให้ถึง 2.30 ชั่วโมงแหน่ะ แต่อาจจะเร่งตอนสองกิโลสุดท้ายนิดหน่อยให้ชีวิตตื่นเต้นนิดๆอ่ะนะ ยูพาลูกมารอตั้งแต่ 1.20ชั่วโมงได้เลยวันนี้อาจจะเร็วกว่าปกติ 5 นาที (นั่นแน้มีโม้อีก!!)
ก่อนปล่อยตัว มองไปรอบๆมีนักวิ่งหลากหลาย ทั้งหนุ่มสาวดูฟิตๆ คุณตาคุณยายที่ดูแข็งแรงมาก มีเด็กวัยรุ่นประปราย มีสาวๆหุ่นดีๆที่ใส่ขาสั้นเปิดบนโชว์ six packs หลายคน โอย ดูแล้วไม่ใช่มือสมัครเล่นอีกแล้วอ่ะ นี่ 10K นะ อย่าเอาจริงกันสิ ไม่อยากถูกทิ้งลำพัง
3 2 1 ปั้ง!! มดอยู่กลางๆ ตั้งใจว่าจะวิ่ง pace ที่ซ้อม คือ pace 8 แต่เหล่ามวลชนนักวิ่งสร้างบรรยากาศที่เสมือนจะทิ้งมดไว้คนเดียว ทำให้ต้องเร่งนิดหน่อย แต่ก็ยังถูกทิ้งอยู่ดี แผงใหญ่ๆข้างหน้าจะรีบไปไหนไม่รู้ ทิ้งห่างอย่างเหนือชั้นมากๆ
1 กิโลเมตรแรก เสียงจาก app แจ้งว่าใช้เวลาไปหกนาทีกว่าๆ ฮะ!! อะไรวะเนี่ย นี่เราวิ่งเร็วกว่าปกติแบบที่ไม่เคยวิ่งมาก่อน วิ่ง pace 6 ยังถูกทิ้งเดียวดายเลยเหรอ เค้าวิ่ง pace 3 กันเหรอ?? หรือไงคะพี่ตูน??
ภาพที่ชินตา คนข้างหน้าวิ่งหนีเราไปเป็นแผง
บอกตัวเองว่า อย่าตื่นตระหนกตกใจไปค่ะมดเอ็กซ์ ชะลอตัวเองนะคะ ถ้าเรายังวิ่งแบบนี้ต่อไป เราหมดแรงที่ 5K แน่ๆ ... ถึงจะบอกตัวเองแบบนี้แต่ก็ยังชะลอไม่ได้เพราะ app ยังบอกว่าวิ่ง pace 6 อยู่เมื่อถึง กิโลที่ 2-3-4 ... คือมันละอายใจน่ะฮะ โดนคุณตาคุณยายแซงไปไม่รู้กี่คนต่อกี่คนแล้วก็ไม่รู้
เรื่องที่น่าตกใจคือ เมื่อผ่านกิโลที่ 4 มา จากที่วิ่งพื้นราบ ก็ค่อยๆขึ้นเนิน และเมื่อเหลือบตามองขึ้นไป เห็นเหล่านักวิ่ง pace 3 อยู่บนยอดเขาลิบๆ ... เหยย!! ทำไมขึ้นสูงจังอ่ะฮะ โอ๊ย นี่ก็วิ่งไม่ไหวแล้ว สรุปจาก กิโลที่ 4 ไปกิโลที่ 6 แทบไม่ค่อยได้วิ่งเลย เดินตลอด
ขึ้นเนินไปไหนกัน รอก๊อนนน
โชคดีที่มีเต๊นท์น้ำที่กิโล 5 ได้โค้กมาเติมพลัง 1 แก้ว พอพ้นกิโล 6 ก็เริ่มวิ่งอีกครั้ง ... อ้าว เข้ามาในป่าเหรอเนี่ย ทางเป็นดินเป็นหินแคบๆ นี่มันทางวิ่งเทรลชัดๆ !! คุณหลอกดาว!!
เข้ากิโลที่ 7 เป็นทางลงเขา เออ ไม่ชันมากแฮะ ใส่ได้เต็มที่ เริ่มแซงคุณตาคุณยาย คุณลุงอ้วน คุณป้ายักษ์ ที่ทำให้เราอับอายกับความหอยทากของตัวเอง พอเข้ากิโลที่ 8 - 9 แรงยังไม่ตก อีกกิโลเดียว เร่งสปีดแล้วนะ ย้าฮู้!! เสียงเพลงที่เปิดฟังเป็นเพลงร็อคพอดี โอ๊ยยย ไม่เคยวิ่งเร็วจนาดนี้มาก่อน หอยทากแปลงร่างเป็นแมวน้อยแล้วนะ
เต็นท์ที่เส้นชัย แจกเบียร์ (เป็นปกติของที่นี่)
ลูกมายืนคอยโบกมือที่ใกล้เส้นชัย โฆษกประกาศชื่อ Wanwisa Debrunner อูยยย ขนลุก! ผู้คนสองข้างทาง 50 เมตรก่อนถึงเส้นชัย ตบมือส่งเสียงเชียร์ลั่นเลย ... เย้ จบไปได้ที่เวลา 1.15ชั่วโมง ดีกว่าเวลาหอยทากปกติตั้ง 10 นาที ดีใจจัง
งานนี้ มะลิก็วิ่งระยะเด็ก 1K ได้เหรียญเหมือนกัน
สรุป
1. แม้จะขึ้นเขา แต่ก็ได้ลง ทำให้สับขาลงมาได้ในเวลาที่ดี และแซงคุณตาคุณยายที่เข่าไม่ดีได้ (ภูมิใจเนาะหล่อน!)
2. แม้เต๊นท์น้ำจะมีจุดเดียว แต่ปกติวิ่ง 10K ไม่เคยหิวน้ำอยู่แล้ว
3. คนที่เข้าเส้นชัยคนแรกใช้เวลาไป 34 นาที บ้าไปแล้ว วิ่ง pace 3 จริงๆด้วย ตอนนั้นหอยทากยังไม่ถึง 5 โลเลยนะ
4. ผู้คนที่นี่แข็งแรงกันจริงจัง ดูจากคุณตาคุณยายที่ร่วมวิ่งด้วยสุดยอดมากๆ วิ่งตามมาหลังเราเข้าเส้นชัยไปแป๊บเดียวเอง
5. เต๊นท์อาหารหลังเส้นชัยมีเบียร์ค่าาาา
6. ได้เหรียญเดียวกับที่มะลิได้เลย
7. ผัวอยากลงวิ่งบ้าง (นางคงอยากวิ่งเทรล 127K) ระยะหลักของงานนี้คือวิ่งเทรลนะ ระยะยาวที่สุดคือ 127K altitude +-6000M บ้าที่สุด!! งานถึงได้ชื่อ Swiss Alpine Irontrail คนที่ลงวิ่งงานนี้คงเป็นมนุษย์เหล็กจริงๆ
8. โชคดีมากวันนี้อากาศเย็นสบาย
9. ตี๋เล็กไม่ได้มาด้วยไม่มีรูปตอนวิ่งเลย
ส่งการบ้าน Challenge ครั้งที่ 4 #BDVRrun
Day 6 พัก Day 7 : 7K
Total 21+7 = 28K
ท่านใดอ่านมาถึงตรงนี้ ร่วม Challenge กันได้นะคะ ตามไปอ่านรายละเอียดได้ที่นี่เลย
วิวระหว่างทางวันนี้
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
