คุณเคยถูกปฏิเสธจนไม่กล้าลองทำสิ่งนั้นอีกเลยหรือไม่?
และทำไมคนเราถึงไม่ชอบเวลาโดนปฏิเสธ?
มนุษย์เราทุกคนล้วนเป็นสัตว์สังคมที่ต้องการการยอมรับจากคนรอบตัว เพราะเมื่อเราได้รับการยอมรับจากผู้อื่น เราจะรู้สึกมีค่า และเกิด Sense of Belonging หรือความรู้สึกถึงการเป็นที่ยอมรับ
แต่หลายๆ ครั้ง เรื่องก็ไม่ได้เป็นในแบบที่เราต้องการเสียทุกครั้ง ‘การถูกปฏิเสธ’ จึงมักจะสอดแทรกอยู่ในทุกช่วงเวลาชีวิต ตั้งแต่การถูกปฏิเสธจากคนที่ชอบ การสอบไม่ติด ไปจนถึงการสัมภาษณ์งานไม่ผ่าน
และเมื่อเจอเข้ากับการถูกปฏิเสธมาไม่มากก็น้อย สิ่งที่ตามมาก็คงเป็นความคิดที่ว่า ‘เราคงดีไม่พอ’ หรือ ‘เราเก่งไม่พอ’ ซึ่งการจมอยู่กับความคิดเหล่านี้ จะทำให้เราสูญเสียความมั่นใจ และสุดท้ายเราจะไม่สามารถก้าวไปไหนได้เลย
แน่นอนว่า เราไม่สามารถบังคับใครให้มายอมรับเราได้ทุกครั้ง
แต่หากเมื่อใดที่เราถูกปฏิเสธ เราสามารถเลือกได้ว่าเราจะรับมือกับมันอย่างไร
เราจะปล่อยให้มันยิ่งกดเราให้จมลง
หรือเราจะนำการถูกปฏิเสธในครั้งนั้นๆ มาพัฒนาตนเองต่อไป
วันนี้ Career Fact จึงนำ 4 ข้อดีของการถูกปฏิเสธมาเล่าให้ทุกคนฟัง
#เพิ่มโอกาสการเรียนรู้ข้อเสียและพัฒนาตนเอง
เมื่อเจอการถูกปฏิเสธมา หลายคนมักจะมานั่งนึกเสียดายว่า "ตอนนั้นน่าจะทำแบบนั้น" "ตอนนั้นน่าจะพูดแบบนี้" แต่การคิดวนไปมาอยู่ในกรอบความเสียดายนั้น ไม่สามารถช่วยอะไรเราได้เลย เพราะสุดท้ายแล้วเราก็ย้อนกลับไปแก้ไขอะไรไม่ได้อยู่ดี
อย่างไรก็ตามการนั่งทบทวนสิ่งที่เกิดขึ้นนั้นไม่ผิด เราควรเรียนรู้ที่จะทบทวนเพื่อนำข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้นมาใช้พัฒนาตนเองในครั้งต่อๆ ไป เพราะเมื่อเราได้รู้ถึงข้อบกพร่องของตนเองแล้ว เราจะสามารถแก้ไขและพัฒนาได้อย่างตรงจุด
#เพิ่มโอกาสพบเจอสิ่งที่ใช่
การถูกปฏิเสธอาจแอบซ่อนโอกาสดีๆ อยู่ เพราะทุกครั้งที่ประตูหนึ่งถูกปิด แปลว่าเราจะมีโอกาสเลือกเดินเข้าสู่ประตูบานอื่นที่เปิดรออยู่
ซึ่งจริงๆ แล้วประตูที่ถูกปิดไปอาจเป็นสิ่งที่ยังไม่ใช่สำหรับเรา และการที่มันถูกปิด จึงทำให้เราสามารถเดินไปหาสิ่งที่ใช่สำหรับเรามากกว่า
ตัวอย่างเช่น เราอาจจะสัมภาษณ์งานที่บริษัท A ไม่ผ่าน แต่สัมภาษณ์ที่บริษัท B ผ่าน แม้เราจะอยากทำงานที่บริษัท A มากเพียงใด บริษัท B อาจเป็นที่ที่เหมาะ และใช่กับเรามากกว่าก็เป็นได้
#เพิ่มความแกร่งให้ตนเอง
การที่เราได้พบเจอการถูกปฏิเสธอยู่บ่อยๆ เป็นสัญญาณที่ดี เพราะนั่นแปลว่าเรากล้าที่จะออกไปหาโอกาส ออกไปลอง และลงมือทำมันจริงๆ และทุกๆ ครั้งที่เราถูกปฏิเสธ เราจะรู้จักการรับมือกับมัน ซึ่งจะทำให้เราแข็งแกร่งขึ้นเสมอ
ยิ่งเราเคยชิน และรู้จักการรับมือกับการถูกปฏิเสธดีเท่าไหร่ เราจะกล้าออกไปตามหาโอกาสใหม่ๆ มากขึ้นเท่านั้น และนั่นจะช่วยเพิ่มช่องทางในการประสบความสำเร็จให้เราไปในตัว
#เพิ่มคุณค่าให้ความสำเร็จ
ลองนึกภาพในโลกที่ทุกคนทำอะไรก็สำเร็จไปหมด โลกนั้นอาจจะฟังดูดี แต่เมื่อเวลาผ่านไป ความสำเร็จเหล่านั้นก็จะดูธรรมดา และไม่น่าตื่นเต้นอีกต่อไป
ดังนั้นการถูกปฏิเสธก็เหมือนเป็นการเพิ่มสีสันให้กับชีวิต เพราะเมื่อเราได้พบกับการผิดหวัง การถูกปฏิเสธมาหลายครั้ง แต่สุดท้ายก็ทำสำเร็จจนได้ เราถึงจะภูมิใจกับความสำเร็จที่ได้มาอย่างยากเย็นเหล่านั้น
แน่นอนว่าไม่มีการชอบการถูกปฏิเสธ แต่ชีวิตนี้เราคงหลีกเลี่ยงการถูกปฏิเสธไปตลอดไม่ได้ ทางที่ดีที่สุดจึงเป็นการยอมรับความจริง และมองหาข้อดีของการถูกปฏิเสธในครั้งนั้น เพื่อที่เราจะได้นำไปพัฒนาตนเองต่อไป
และสิ่งที่สำคัญที่สุดคือ อย่านำการถูกปฏิเสธไปผูกกับคุณค่าของตนเอง เพราะการถูกปฏิเสธจากคนๆ หนึ่ง หรือที่ทำงานที่หนึ่ง ไม่ได้แปลว่าเราดีไม่พอ แต่อาจเป็นเพราะสิ่งที่เรามีนั้นยังไม่ตรงกับความต้องการของอีกฝ่ายเท่านั้นเอง
ไม่มีใครที่ไม่เคยถูกปฏิเสธ และไม่มีใครที่จะโดนปฏิเสธตลอดไป
หากเรามัวแต่กลัวการถูกปฏิเสธ นั่นแปลว่าเราได้ปฏิเสธโอกาสต่างๆ ในชีวิตเราด้วยตนเองไปเสียแล้ว
#careerfact
………………
Career Fact เพราะทุกอาชีพ... มีเรื่องราว
ติดตาม Career Fact ทุกช่องทางได้ที่ https://linktr.ee/careerfact
- 5
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
