Blockdit Logo (Mobile)
Fit Junctions
•
1 พ.ค. 2021 เวลา 01:40 • สุขภาพ
4 ท่า "ขา"
- Seated Spinal twist
- Knee to chest stretch
- Pigeon stretch
- Hip flexor stretch
- Standing Hamstring stretch
โดยน้องปัท (นักกายภาพบำบัด)
โฆษณา