15 เม.ย. 2021 เวลา 06:15 • ไลฟ์สไตล์
ครั้งแรกที่โควิดเข้ามา ฉันได้อะไรบ้าง EP.4
เมื่อมีพบ...ก็ต้องมาจาก
ประโยคนี้คงใช้ไม่ได้กับ "โควิด-19"
เมื่อเราอยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ มาได้สักระยะ สถานการณ์การแพร่ระบาดเริ่มควบคุมได้ การงานในหลายภาคส่วนก็กลับเข้าสู่สภาวะปกติ คือต้องดำเนินต่อไป
ด้วยวิถีชีวิตแบบ New Normal
สวมแมสหรือหน้ากากอนามัยเป็นสิ่งที่เราคุ้นชินกันแล้ว ภาพจาก www.pexels.com
หมั่นล้างมือ ภาพจาก www.pexels.com
ล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ ภาพจาก www.pexels.com
สวมหน้ากาก เว้นระยะห่าง หมั่นล้างมือ ใช้เจลแอลกอฮอล์
1
โควิดเข้ามาเราได้อะไรบ้าง ใน EP. ที่ผ่านมาดูเหมือนครูส้มจะเจอข้อดีซะมากกว่า ออกจะมีความสุขกับชีวิต ชีวิตที่ไม่เคยพัก เคร่งเครียดกับนักเรียน เคร่งเครียดกับเพื่อนร่วมงาน ปัญหารอบกายที่บีบเค้น แต่เมื่อโควิดเข้ามา มันทำให้เราได้พักสมอง พักกาย พักใจ ได้หันกลับมารักตัวเอง ได้ทำอาหาร ได้ออกกำลังกาย ได้ดูแลคนที่รัก จึงไม่แปลกที่ครูส้มจะมีความสุข
2
แต่ในความเป็นจริงไม่มีใครอยากเจอโควิดหรอก จริงมั้ย...
ครูส้มก็ไม่อยากเจอ
1
แต่เมื่อมันเกิดขึ้นมาแล้ว เราถอยหลังไปในจุดเดิมไม่ได้แล้ว ในทุกสถานการณ์จงมองให้เจอข้อดีของมัน
บทสรุปของครั้งแรกที่โควิดเข้ามา ฉันได้อะไรบ้าง
เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง
การรักตัวเองมีหลายรูปแบบตั้งแต่การให้อาหารร่างกาย
จนถึงอาหารสมอง อาหารทางจิตใจ
1
หลายคนทุ่มเทกับการทำงาน จนลืมคนในครอบครัว...
มันสอนอะไรเรา คนเหล่านี้ใช่หรือไม่ที่คอยสนับสนุน เป็นแรงใจให้เรา
เงินทองที่เราหา ไล่ล่ามากมาย...
มันสอนอะไรเรา สุดท้ายเราก็ต้องการที่อยู่ที่ปลอดภัย มั่นคง
1
อาหารหรูหรา อร่อยเด็ด เช็คอินร้านดัง...
มันสอนอะไรเรา สุดท้ายเราก็ต้องการอาหารที่มีคุณค่า บำรุงร่างกายให้แข็งแรงต่อสู้กับโรคภัยได้
สถานที่อโคจร ขึ้นชื่อว่าอโคจร ก็คือที่ไม่ควรไป หลายครั้งที่โควิดระบาด ส่วนหนึ่งมาจากสถานที่อโคจร ผับ บาร์ บ่อน สนามมวย...
มันสอนอะไรเรา สอนว่า ศีล 5 คือสิ่งที่เราควรยึดและปฏิบัติ
หายใจลึก ๆ บอกและรักตัวเอง
ดื่มน้ำ ออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ ทำจิตใจให้เข้มแข็ง
1
เราต้องผ่านพ้นไปด้วยกัน
แม้กระทั่งกับโควิดระลอก 3
-ครูส้ม so happy-
ช่องทางการติดตามผู้เขียน
Khajonsri Wiangkaew
Tiktok : ครูส้มพาสวย
โฆษณา