ฝึกหายใจอย่างไร เมื่อพบว่าติดเชื้อโควิด 19
ติดแล้วไม่แสดงอาการ ฝึกก่อนมีชัยไปกว่าครึ่ง
เมื่อการระบาดระลอกนี้ คนติดโควิด19 แต่ไม่แสดงอาการมีมากมาย และผู้สูงอายุ ผู้มีโรคประจำตัวติดเชื้อแล้ว เชื้อลงปอดไวมาก อาการรุนแรงจนถึงขั้นสาหัสมีมาก จนตอนนี้เตียงไอซียูเต็มแล้ว
ดังนั้นเมื่อเรารู้วิธีการฝึกหายใจที่ถูกวิธีนั้น สามารถช่วยป้องกันภาวะปอดอักเสบได้
โดยจุดประสงค์ที่สำคัญของการฝึกหายใจนั่น คือ ลดอาการเหนื่อยหอบ เพิ่มออกซิเจนในเลือด ช่วยให้ปอดขยาย อากาศเข้าสู่ปอดมากขึ้น ช่วยขยายถุงลมเล็กๆในปอด และระบายเสมหะได้ค่ะ
การฝึกหายใจสามารถฝึกได้กับผู้ป่วยได้หลายๆโรค อาทิเช่น โรคหืดหอบ โรคถุงลมโป่งพอง มะเร็งปอด ปอดแฟ่บ เป็นต้น เพราะฉะนั้น ไปฝึกกันเยอะๆนะคะ
- 71
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
