cover

หมอกายติดเล่า

  • 22
  • 59
    โพสต์
  • 2.5K
    ผู้ติดตาม
  • สวัสดีค่าเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ยินดีที่ได้รู้จักนะคะ เพจนี้อยากมาแชร์ความรู้เกี่ยวกับกายภาพบำบัด เรื่องสุขภาพ ประสบการณ์ต่างๆ แวะมาเยี่ยมเยี่ยน และกดติดตามกันด้วยนะคะ ขอบคุณค่า🙏🏻😆👍🏻
  • สร้างเพจเมื่อ 12 ม.ค. 2021
  • ตอนนี้มีการฟื้นฟูผู้ป่วยทางไกลแล้วนะ แผนกเราก็เริ่มมีแล้วนะ แต่ยังอยู่ในขั้นทดลองใช้อยู่ค่ะ
    ฟังเสียงของเราไปก่อนน้า…🙏🏻❤️🫰🏻
    • 3
  • สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาว BD
    หายไปนาน มากๆเลยค่ะ แอบเปลี่ยนทรงผมใหม่(แอ๊บเด็กไปไหมน้า) วันนี้นะค่ะ มีความรู้สาระดีมาฝากกันอย่างเช่นเคยค่ะ
    อาการลองโควิด (long covid) หรือ โควิดเรื้อรัง มาฝากกันค่ะ และวิธีการฟื...
    • 33
  • สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ชาวBD
    หายไปสองเดือนเต็มๆ ไปทำภารกิจกู้โลกมาค่ะ เหนื่อย หนัก จริงๆ ร้อนๆ เมื่อยๆ เหนื่อยๆ หน่ายๆ กับทุกสิ่ง ที่เจอ
    อยากให้ทุกคนดูแลตัวเอง เป็นไปได้ อย่าออกจากบ้านกันเลยนะคะ กินร้อน ช้อน...
    • 8
  • ตกหมอน อย่าตกใจ แก้ง่ายๆ ด้วยกายภาพบำบัด
    อาการ ที่ไม่พึงประสงค์หลังจากตื่นนอน นอกจากกลิ่นปากแล้ว คงเป็นอาการหันคอไม่ได้ คอเคล็ด คอแข็ง เพราะจากการตกหมอนนั่นเอง
    อาการตกหมอน นับว่าเป็นอาการปวดเฉียบพลัน ที่ไม่ได้มีอาการบอกกล่าวเบื้อง...
    • 12
  • ภาวะเท้าแบน เป็นความผิดปกติที่เราไม่ควรมองข้าม เพราะว่าถ้าปล่อยไว้นานๆอาจจะทำให้โครงสร้างของร่างกายส่วนต่างๆ ผิดปกติไปด้วย
    อาการของโรคเท้าแบน อาจจะเป็นตั้งแต่กำเนิด หรือว่าอาจจะเป็นแบบค่อยเป็นค่อยไป...
    • 8
  • อาการปวดไมเกรน เป็นอาการที่ปวดทรมาน ปวดรำคาญ และที่สำคัญเป็นบ่อยมากๆ เป็นเกือบทุกอาทิตย์ ยิ่งคุณผู้หญิงหลายๆคน จะมีอาการปวดไมเกรนก่อนการมีประจำเดือน
    อาการปวดศรีษะข้างเดียว หรือปวดไมเกรน นั้นทางการแพทย์บอกได้ว่าเกิดจากกา...
    • 9
  • หลายๆคน มักเคยเป็นตะคริวเวลากลางคืนกันใช่ไหมค่ะ
    ตะคริวขึ้นแต่ละที นอนสะดุ้ง น้ำตาไหลเลยทีเดียว ใครไม่เคยเป็นไม่รู้หรอก ว่ามันทรมานแค่ไหน
    วันนี้ทางเพจหมอกายติดเล่ามีวิธีการป้องกันการเกิดตะคริวมาฝากกันค่ะ รวมท...
    • 18
  • ไหล่ไม่ห่อ คอไม่ยื่น ด้วยกายภาพบำบัด
    ช่วงนี้ใครว่างๆ WFH กัน นั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ notebook ipad smartphone กันนานกว่าปกติ หรือนั่งเรียนออนไลน์วันละสี่ถึงห้า ชั่วโมง
    ทำให้มีภาวะไหล่ห่อ คอยื่น ปวดคอ บ่า ไหล่ ตามมา จากปกติเป็นๆหายๆ ช่วงนี...
    • 52
  • ผู้ป่วยโควิด 19 ควรอยู่ท่าทางไหนดีนะ???
    ท่าทางไหนที่ลดอาการหอบเหนื่อย ท่าทางไหนที่ออกซิเจนในเลือดเยอะที่สุด
    การจัดท่าทาง นับว่าเป็นการรักษาที่สำคัญอย่างหนึ่งเลยก็ว่าได้ค่ะ เคยได้ยินกันใช่ไหมค่ะว่า ผู้ป่วยโควิด 19 ที่อาการวิกฤต ใส่ท่อช่วยหายใจ มักจะ...
    • 12
  • สถานการณ์ตอนนี้ มีผู้ติดเชื้อเสียชีวิตที่บ้านกันหลายเคส ยังไม่ทันได้ทำการรักษาใดๆเลย ในเมื่อรอให้ทำการรักษาไม่ไหว เราคงต้องทำการรักษาตนเองก่อนค่ะ
    ตนคงเป็นที่พึ่งแห่งตน ได้ดีที่สุดนะคะ...
    • 15