แต่การเล่น/แข่งขันวิดีโอเกมเป็นแค่การเล่นเกมที่ใช้มือ สายตา และสมอง แบบนั่งอยู่กับที่บนหน้าจอ และเกมที่นิยมกันมากคือเกมทำสงครามเอาชนะข้าศึกหรือแข่งขันยิงกัน ซึ่งส่งเสริมความก้าวร้าว ความเคร่งเครียด การมุ่งเอาชนะคนอื่น ฯลฯ เกมเหล่านี้สนุก ตื่นเต้น ท้าทาย ชวนให้คนเล่นติด ใช้เวลาวันละหลายชั่วโมง ยิ่งคนที่หวังแข่งขันแบบเอาชนะจะยิ่งใช้เวลามากขึ้น วันละ 7-8 ชั่วโมง บางคน 8-10 ชั่วโมง ทำให้เกิดผลเสียหายทั้งเรื่องการเสียเวลาเรียน ทำงาน การไม่ได้เข้าสังคมกับคนอื่น ปัญหาสุขภาพกายและสุขภาพจิต เพราะการที่ต้องนั่งนาน ร่างกายไม่ได้เคลื่อนไหว กิน นอน ไม่เป็นเวลา มีความเครียดจากที่อยากเอาชนะ ทำให้เกิดโรคเกี่ยวกับกล้ามเนื้อ สายตา โรคอ้วนและอื่นๆ