เราจะมาเปิดรูปตอนผอมให้ดูกันดีกว่าตอนนี้น้ำหนัก52ครับ
ตอนน้ำหนัก52ครับบบ
แตกต่างจากตอนอ้วนมากเลยใช่มั้ยครับ555ผมยังตกใจกับตัวเองอยู่ทุกวันนี้เลยครับ1ปีคนเราสามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองได้จริงๆนะครับถ้าตั้งใจทำมันจริงๆแต่ก็ไม่ได้ง่ายเลยนะครับยากมากๆจริงๆเคยมีท้อก็บ่อยหลุดกินบ้างก็บ่อยยังเคยแอบร้องไห้น้อยใจตัวเองเลยครับว่าทำไมต้องเกิดมาอ้วนแต่ทั้งหมดแล้วล้วนอยู่ที่ใจครับผมลัพท์ที่ออกมาก็พอใจมากๆด้วยครับ
ในโพสต่อไปจะเป็นการมาแชร์ประสบการ์ณให้ฟัวกันครับว่าทำยังไงกินยังไงออกกำลังกายยังไงอยากเป็นไกด์และเป็นกำลังใจให้คนที่กำลังจะลดน้ำหนักเปลี่ยนแปลงตัวเองนะครับเชื่อว่าทุกคนทำได้ครับไม่มีคำว่าสายเกินไปครับสู้ๆนะครับทุกคน😁✌️✌️
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
