17 มิ.ย. 2021 เวลา 13:37 • ไลฟ์สไตล์
กลิ่นแก่ ไม่ได้บ่งบอกถึงความไม่สะอาดเสมอไป อาจขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองในด้านอาหารการกินและสุขภาพด้วยครับ
2
ผู้สูงอายุมักมีกลิ่นที่เปลี่ยนไปด้วยปัจจัยหลายอย่าง เช่น
2
- ต่อมไขมันในผิวหนังที่มากขึ้น ประกอบกับร่างกายผลิตสารต้านอนุมูลอิสระลดลง ต่อมไขมันนี่เองเมื่อเจอกับแบคทีเรีย ก็จะทำให้เกิดกลิ่น
1
- มักดื่มน้ำน้อยลง เพราะไม่ค่อยรู้สึกว่าหิวน้ำ ทำให้ฉี่และเหงื่อมีกลิ่นง่ายขึ้น
- ผู้สูงอายุมักมีโรคประจำตัว ซึ่งมักจะมียาที่ต้องกินเป็นประจำอยู่แล้ว ซึ่งยาที่กินอาจมีผลต่อฮอร์โมนและการขับเหงื่อ
- ผู้สูงอายุมักอาบน้ำและเปลี่ยนเสื้อผ้าน้อยลง โดยเฉพาะคนที่ติดเตียง หรือไม่ค่อยมีแรงไม่การยืนเดิน เพราะเสี่ยงต่อการลื่นล้มได้ง่าย
และอาจยังมีเรื่องของการกินอาหารรสจัด หรืออาหารที่มีไขมันเยอะ พวกนี้อาจต้องหลีกเลี่ยง และปรับมากินผักผลไม้ให้มากขึ้น รวมถึงการดูแลรักษาความสะอาด อาบน้ำในจุดอับง่าย ๆ ถ้าไม่สะดวกก็อาจเช็ดตัวและใช้ผลิตภัณฑ์ดับกลิ่นแทน
อีกอย่างที่สำคัญคือความเครียด บ้านใครมีผู้สูงอายุ อาจชวนคุยบ่อยขึ้นหรือทำกิจกรรมที่สนุก เพราะความสุขนั้นนอกจากจะดีต่อใจแล้ว ก็ส่งผลดีต่อร่างกายมากด้วยค้าบ
1
โฆษณา