❗️“ถุงยางอนามัย” ไม่มีใครไม่รู้จัก❗️
ก่อนใช้ ..เรารู้จักมันดีแล้วจริงหรือ ⁉️
แม้จะหาซื้อถุงยางได้ทั่วไป ก็จริง
แต่เรารู้วิธีการใช้ที่ถูกต้องจริงหรือ?
หลายคนก็ถามเอาจากคนรอบข้าง หรือดูหนังและใช้ตาม แต่หากเจออะไรที่ไม่คาดคิดหรือไม่รู้มาก่อน อาจจะพลาดได้นะคะ
🌟พ.แพร์ วันนี้ จะเอาข้อควรรู้เกี่ยวกับ
“ถุงยางอนามัย” มาเล่าให้ฟังค่ะ
ขอบคุณภาพจาก www.cdc.gov
🌟 “ถุงยางอนามัย” Condom
📌 1. ถุงยางอนามัย คืออะไร ทำจากอะไร
- คือ อุปกรณ์ที่ใช้คุมกำเนิด อย่างหนึ่ง
- ส่วนใหญ่ผลิตจากยางธรรมชาติ (Latex) หรือ โพลียูรีเทน (Polyurethane) และมีที่ผลิตจากลำไส้ของสัตว์ แต่ไม่เป็นที่นิยม
- ในรายที่แพ้ยางธรรมชาติ ก็สามารถมาเลือกใช้ชนิดโพลียูริเทน หรือชนิดที่ผลิตจากลำไส้ของสัตว์แทนได้
📌 2. ถุงยางอนามัย มีกี่แบบ
มี 3 แบบ คือ
..1) ถุงยางอนามัยผู้ชาย
- ใช้ครอบอวัยวะเพศชายตอนมีเพศสัมพันธ์ (เมื่อแข็งตัว)
- ป้องกันการตั้งครรภ์และป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้
..2) ถุงยางอนามัยผู้หญิง
- ใช้ครอบอวัยวะเพศหญิง ในช่องคลอด
- โดยครอบไว้ที่บริเวณปากมดลูกเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำอสุจิเล็ดลอดเข้าไปในมดลูก
- สามารถป้องกันการติดเชื้อเข้าไปในอุ้งเชิงกรานได้ แต่ไม่ป้องกันการติดเชื้อในช่องคลอด
..3) แผ่นยางอนามัยหรือ dental dam
- เป็นแผ่น ที่มช้ครอบบริเวณปากหรืออวัยวะเพศ
- เพื่อป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ โดยเฉพาะกรณีมีเซ็กส์ทางปาก หรือ oral sex
++ ติดตามเรื่อง dental dam ได้ที่
📌 3. ประสิทธิภาพการคุมกำเนิด
- ประสิทธิภาพการคุมการเนิดดี คือสูงถึง 98%
หากใช้อย่างถูกต้องและไม่มีการแตกหรือรั่วไหล
- ยังไงก็ตาม ประสิทธิภาพการคุมกำเนิดในคนที่ใช้จริง น้อยกว่านี้ คือประมาณ 80-90% (อาจเป็นเพราะการใช้งานที่ไม่ถูกต้อง)
📌 4. การป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
ถุงยางอนามัย เป็นวิธีการคุมกำเนิดอย่างเดียว ที่ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ ไม่ว่าจะเป็น เชื้อHIV, HPV, หนองในแท้, หนองในเที่ยม หรือซิฟิลิส
++ ติดตามเรื่อง โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ได้ที่
พาเสียว EP.12 https://youtu.be/DzdVpwiZAYo
📌 5. วิธีใช้ถุงยางอนามัย
หลักๆ คือ ถุงยางอนามัยผู้ชาย นะคะ
🍌 การเลือกซื้อ และการตรวจสอบก่อนใช้งาน
- เลือกวัสดุที่ผลิตจากยางธรรมชาติ (Latex) หรือ โพลียูรีเทน
- เลือกขนาดที่เหมาะสม เริ่มต้นอาจเลือกใช้ขนาดมารตฐาน (อย่าพึ่งมั่นใจในตัวเอง ซื้อขนาดใหญ่เกินไปนะฮะ😅)
- เลือกรูปแบบที่ชอบ เช่น แบบเรียบ แบบขรุขระ แบบมีกลิ่นหรือรสชาติ
- เก็บถุงยางในที่แห้ง และเย็น (ไม่ร้อนเกินไป)
- ไม่แนะนำ เก็บไว้ในกระเป๋าตัง เพราะอาจมีการเสียดสี ฉีกขาด และมีความร้อนได้
- ก่อนนำมาใช้งาน ดูซองว่าไม่ฉีกขาด และยังไม่หมดอายุ
- แนะนำใช้ร่วมกับเจลหล่อลื่นที่เป็น water-based หรือ silicone-based เพื่อป้องกันการฉีกขาด
- ห้าม ใช้ร่วมกันยาฆ่าอสุจิ พวก nonoxynol-9 (a spermicide)
- ห้าม ใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์ที่เป็นน้ำมัน เช่น เบบี้ออยล์ โลชั่น หรือ ปิโตรเลี่ยมเจลลี่
- ห้าม นำมาใช้ซ้ำ เด็ดขาด
- ควรใช้เพียง 1 อันต่อครั้งเท่านั้น ไม่ต้องใส่ซ้อนกันนะ
(มันไม่ช่วย ..ซ้ำยังอาจเพิ่มแรงเสียดสีและฉีกขาดได้ง่ายขึ้น)
4
🍌 วิธีการใช้งาน
- หลังจากฉีกซอง ตรวจเช็คสภาพถุงยางให้ดีก่อนนำมาใช้
- ใส่ถุงยางอนามัยตอนที่อวัยวะเพศแข็งตัวแล้วเท่านั้น
- ผู้ชายที่ไม่ได้ขลิบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศ ให้ดึงหนังหุ้มปลายกลับเข้าที่ก่อนที่จะสวมถุงยางอนามัย
- สำหรับถุงยางชนิดไม่มีที่เก็บน้ำอสุจิที่ส่วนปลาย (กระเปาะที่ปลาย) ให้หยิบดึงไล่อากาศออกที่ส่วนปลายของถุงยางอนามัยพอให้มีช่องว่าง 1/2-1 นิ้ว เพื่อให้มีที่เก็บน้ำอสุจิเมื่อเกิดการหลั่ง
1
- วิธีการใส่:
ขอบถุงยางจะมีการม้วนไว้ ให้ใส่แบบที่ม้วนอยู่ด้านนอกอวัยวะเพศ มือหนึ่งจับที่ส่วนปลาย อีกมือหนึ่งค่อย ๆ รูดม้วนถุงยางอนามัยลงมาจนถึงฐานอวัยวะเพศชาย และให้แน่ใจว่าคลุมจนสุดพอดีและไล่ฟองอากาศออกให้หมด
- หลังการหลั่งน้ำอสุจิ ก่อนอวัยวะเพศชายหดตัวลง
ระมัดระวังขณะที่จะนำออก ต้องแน่ใจว่าถุงยางอนามัยยังคงสวมอยู่ โดยการเอามือจับที่ส่วนฐานของถุงยางอนามัยเอาไว้เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้ถุงยางอนามัยหลุด
- ขณะที่ถอดถุงยางอนามัย ต้องแน่ใจว่าน้ำอสุจิไม่ออกมา และเก็บทิ้งลงถังขยะให้เรียบร้อย
📌 6. ถุงยางอนามัย หลุด รั่ว หรือแตก ควรทำอย่างไร
- หากรู้สึกว่าถุงยางอนามัยแตกหรือขาดระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ หรือไม่แน่ใจ
..ให้หยุดกิจกรรมในทันที และเปลี่ยนถุงยางชิ้นใหม่
- หากกังวลเรื่องการตั้งครรภ์ แนะนำใช้ยาคุมฉุกเฉินร่วมด้วย โดยแนะนำให้ซื้อกินให้เร็วที่สุด หรือภายใน 72 ชั่วโมง หลังมีกิจกรรม
++ ฟังเรื่อง ยาคุมฉุกเฉิน ได้ที่ porpear แคร์เรื่องหญิง
🌟 พ.แพร์ สรุปให้
📌 “ถุงยางอนามัย”
เป็นวิธีคุมกำเนิดที่ประสิทธิภาพดี หากใช้อย่างถูกต้อง
ที่สำคัญ ช่วยลดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ด้วยน้า
📌 หากใครยังสับสน เลือกวิธีการคุมกำเนิดไม่ได้
++ ติดตามเรื่อง วิธีคุมกำเนิด ได้ที่ แคร์เรื่องหญิง
.
.
.
ฝากติดตามฟัง “Porpear” ได้ที่
#porpear #porpearpodcast #porpearchannel
#porpearพแพร์แคร์เรื่องหญิง #พแพร์แชร์ให้รู้
#ถุงยางอนามัย #condom

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
    เอกกมล ศรีสุวรรณ
    ในรูปการสอนนี่ก็ใหญ่เกิ๊นนนนน