ของเราง่ายๆมากๆๆๆๆเลยค่ะ คือนอนหลับพักสายตา พักสมองจากความเครียด ตอนนอนก็เปิดเพลงคลอไปเรื่อยๆ เปิดเพลงที่ชอบถ้าจะดีมากๆก็ แนะนำเพลงแนวแจสๆ สบายๆ ถ้านอนไม่หลับเราแนะนำให้เขียนสิ่งที่เราเครียดลงในกระดาษหรือสมุดอะไรก็ได้ค่ะ มันดีมากๆเลย （＾ν＾）
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
