ฝึกนั่งสมาธิ,อ่านธรรมะ,สวดมนต์
88 รับชม
    คำตอบอื่น (10)
    • ฝึกฝนค่ะ ตามอารมณ์ให้ทัน...แรกๆยากหน่อย..แต่ไม่ยากเกินความสามารถคนหรอก
      90 รับชม
      • ต้องมีสติ ควบคุมอารมณ์ได้ก้จะทำให้เราใจเย็นขึ้น
        103 รับชม
        • นั่งสมาธิครับ
          111 รับชม
          • ถ้าไม่ค่อยได้สวดมนต์นั่งสมาธิ...ลองดูนะคะ สวดมนต์ นั่งสมาธิ ทำให้เกิดสติ ปัญญา ...แต่ก่อนก็เคยเป็นค่ะ เป็นคนที่ดูเงียบๆแต่ข้างในคึกโคมมากกก แล้วมาลงกับคนที่บ้าน พอมาสวดมนต์ นั่งสมาธิ ใจเย็นลงได้จริงๆค่ะ
            107 รับชม
            • ผมชอบดูตลกครับ มันจะทำให้อารมณ์ดี ใจเย็นและคิด+
              113 รับชม
              • เอา ♥️ ไปใส่ตู้เย็น หากต้องการเย็นไวให้ไปใส่ช่องแข็ง หากแช่ไว้นานจะเป็น ใจแข็ง ทันที
                132 รับชม
                • อยู่กับตัวเองมากๆ ไม่ใส่ใจสิ่งที่มากระตุ้นให้เราใจร้อน ผมกำลังทำแบบนี้ และ ได้ผล
                  145 รับชม
                  • เราเป็นคนใจร้อน โมโหร้าย มาก่อน เเต่เราฝึกตัวเอง ด้วยการที่เวลาเราเจอปัญหา หรือเจอคนประเภทประสาทเสีย จิตเราจะเสียตาม หรือเราเร่งรีบ ในทุกๆเรื่อง เป๊ะทุกอย่าง สิ่งที่เราทำคือ
                    ฝึกหายใจเข้าาาลึกๆและหายใจออกยาวๆ เเละพูดคำว่าใจเยน ไม่โกรธ ไม่ร้อน ใน...
                    223 รับชม
                    • ถ้าเจอเรื่องที่ทำให้เราหัวร้อน ให้คิดซะว่าเป็นบททดสอบจิตใจเรา หายใจเข้าลึกๆ แล้วคิดอย่างมีสติ มองสถานการ์ณที่อยู่ตรงหน้าในหลายๆ มุมมอง ฝึกบ่อยๆ ฝึกทุกครั้ง แล้วเราก็จะใจเย็นขึ้นได้ทุกๆ ครั้งที่ต้องเจอสถานการ์ณ
                      153 รับชม
                        CaRE
                        ขอบคุณนะคะ เป็นประโยชน์มากเลยค่ะ👍🏻
                      • มีสติ ให้ได้ก่อนครับ สติมาปัญญาเกิด
                        176 รับชม
                        • กำลังนิยมในบล็อกดิต
                          การจำกัดราคาน้ำมันของรัสเซียจะส่งผลกระทบต่อปูตินทันที การจำกัดราคาน้ำมันของรัสเซียจะจำกัดรายได้ของรัสเซียสำหรับ "สงครามที่ผิดกฎหมายในยูเครน" ซึ่งข้อมูลตรงนี้สหรัฐฯ ระบุ
                          iiG ปรับกลยุทธ์การเติบโต เพิ่มอัตรากำไรสุทธิ ลดเสี่ยงอัตราแลกเปลี่ยน เผยข่าวดีขยายธุรกิจสู่ CLMV มั่นใจรายได้ปี 66 พุ่ง 1,400 ล้าน iiG ตั้งเป้ารายได้ปี 66 New High โต 60% แตะ 1,400 ล้านบาท พร้อมปรับกลยุทธ์เพิ่มอัตรากำไรสุทธิ และลดความเสี่ยงจากอัตราแลกเปลี่ยน
                          • รู้จักกับ 'อนุตตรธรรม' ลัทธิความเชื่อสุดแปลกต้นกำเนิดจากจีน ช่วงนี้หลายคนน่าจะได้ยินชื่อของลัทธิที่เรียกว่า 'อนุตตรธรรม' จากข่าวโรงเรียนมัธยมชื่อดังแห่งหนึ่งในจังหวัดอุบลราชธานี ที่มีการประกอบพิธีกรรมตามลัทธิดังกล่าว โดยอ้างว่าเป็นกิจกรรมเข้าค่ายธรรมะ
                          สหรัฐตัดสินแล้ว! บริษัทจีนใช้ไทยเป็นฐานผลิตแผงโซลาร์เซลล์เลี่ยงภาษี กระทรวงพาณิชย์สหรัฐเผยผลตัดสินขั้นต้น ชี้บริษัทผลิตแผงโซลาร์เซลล์ของจีน ใช้ไทย มาเลเซีย เวียดนาม และกัมพูชา เป็นฐานการผลิตเพื่อเลี่ยงภาษีสหรัฐ
                          ดูทั้งหมด