มี 2 วิธี
1. สะท้อนกลับ ร้ายมาร้ายกลับแบบแยบยล ใช้สมองแทนอารมณ์ ทำได้เปล่า😂
2. นิ่งเฉย คำพูดร้ายๆนั้นคือยาพิษจากปากคนไม่ดี อาจจะทำให้รู้สึกแย่นะ แต่มันจะไม่มีวันทำให้เราเสียตัวตนแน่นอน
เลือกเอา ใช้สติก่อนตัดสินใจค่ะ❤️
คำตอบอื่น
- เลิกงาน...ออกไปวิ่งออกกำลังกาย เป็นสิ่งที่ง่ายที่สุด...เมื่อร่างกายแข็งแรงแล้ว..จิตใจก็จะดีเอง..
- ถ้ามันเป็นคำพูดร้ายๆ ไม่ได้หวังดีอะไรเราไม่ต้องสนใจอะไรทั่งนั้นค่ะเพราะคนที่พูดร้ายกับคนอื่นก็คือคนร้ายๆตามลมที่พ่นออกมา...
- ตั้งสติอันดับแแรกก่อนค่ะจากนั้นก็มาพิจารณาว่าเราเป็นอย่างที่เค้าพูดหรือไม่ ถ้าใช่ ก็ขอโทษและปรับปรุงตัวถ้าไม่ใช่ อธิบายไปตอนนี้เค้าก็ไม่ฟังและจะคิดว่าเราแก้ตัวอีก จะใช้วิธีเงียบรอให้เค้าอารมณ์เย็นลงก่อน...
- อย่างแรกฟังก่อนค่ะ ฟังดูว่าเราแย่แบบที่เค้าว่ารึป่าว ถ้าไม่ใช่ปิดสวิตช์หูไปเลยค่ะ คนอื่นมีสิทธิ์พูดเพราะต่างคนต่างมีปาก แต่เราเลือกที่จะรับฟังได้เพราะมีหูเป็นของตัวเอง แต่ถ้าเป็นคำพูดร้ายๆ ต่ำๆ แย่ๆ ฟังแล้วมันลบๆ อย่าเสียใจเลยค่ะ ความจริงคุณไม่ใช่คนแย่ แต่คนแย่ๆคือเค้าค่ะ คนเราถ้าไม่รู้สึกเจ็บใจ หรือจิตใ...
- ฟังที่เขาพูดแต่ไม่ตอบโต้ ทำให้เราได้รู้จักว่าคนมันมีหลายประเภทจริงๆ ถ้ารับไม่ได้คนประเภทนี้ตูจะไม่คบอีก
- ถ้าได้ยินจะๆจากปากก็จะถามเหตุผลกันตรงๆ แต่หากเป็นคำพูดซุบซิบนินทากันลอยๆก็ปล่อยมันไป... และมันก็อยู่ที่คำพูดร้ายๆนั้นเป็นเรื่องจริงที่เราเป็นเราทำรึเปล่า? เพราะทุกการกระทำย่อมมีเหตุผล... แต่เหตุผลก็ไม่มีความจำเป็นจะต้องบอกรึแก้ตัวกับใครที่เราไม่ได้ให้ค่า...
