[เยอรมนีและจิปาถะ by แม่ป๋อม] ช่วงตั้งแต่ประมาณเดือนพฤษภาคม อากาศในเยอรมนีอุ่นพอที่จะเริ่มปลูกอะไรในสวนได้บ้าง แม่ป๋อมจะแบ่งพื้นที่เล็ก ๆ ไว้ปลูกผัก และเริ่มได้กินใบกินผลแล้ว 🥗🍄 คลิปนี้ถ่ายไว้หลายอาทิตย์แล้ว ซูกินี่ยังไม่แก

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

8 ส.ค. 2021 เวลา 12:20 • ไลฟ์สไตล์

ช่วงตั้งแต่ประมาณเดือนพฤษภาคม อากาศในเยอรมนีอุ่นพอที่จะเริ่มปลูกอะไรในสวนได้บ้าง

แม่ป๋อมจะแบ่งพื้นที่เล็ก ๆ ไว้ปลูกผัก และเริ่มได้กินใบกินผลแล้ว 🥗🍄

คลิปนี้ถ่ายไว้หลายอาทิตย์แล้ว ซูกินี่ยังไม่แก่ แต่เมื่อวาน แม่ป๋อมลงโพสต์นี้ 👇

เป็นเมนูที่เอาซูกีนี่ที่พร้อมเก็บแล้วมาทำอาหาร..

และนำข้อมูลที่ได้จากการสำรวจปี 2020 ผักชนิดต่าง ๆ ที่คนเยอรมันนิยมบริโภค 7 อันดับแรก มีดังนี้ค่ะ..

1. มันฝรั่ง 🥔 Kartoffel- คาร์ท้อฟเฟล

ปริมาณบริโภค 60 กก./คน/ปี

2. มะเขือเทศ 🍅 Tomaten - โทมาเท้น

ปริมาณบริโภค 28 กก./คน/ปี

3. หอมหัวใหญ่ 🥙 Zwiebeln - สวีเบลน์

ปริมาณบริโภค 9 กก./คน/ปี

4. ผักกินราก เช่น

แครอท 🥕 Karotte - คารอทเทอ

และ บีทรูท Rote Beete - โร็ทเทอ เบเทอ

ปริมาณบริโภค 10.6 กก./คน/ปี (หลายชนิดรวมกัน ตัวเลขบริโภครวมถึงมากกว่าหัวหอมใหญ่)

5. แตงกวา 🥒 Gurken - กัวร์เคน

ปริมาณบริโภค 6.5 กก./คน/ปี

6. กะหล่ำขาวและแดง 🍄 (ไม่มีรูปเลยใส่เห็ดแทน😬) Weikohl - ไวสโคฮ์ล Rotkohl โร็ทโคฮ์ล

ปริมาณบริโภค กว่า 3 กก./คน/ปี

7. ผักสลัดต่าง ๆ 🥬 Salat - ซาลาท

ปริมาณบริโภค 3 กก./คน/ปี

ปิดท้ายด้วยคลิป มุมผักในซุปเปอร์ฯที่ลงไว้เมื่ออาทิตย์ก่อน ที่นี่เลยค่ะ .. 👇

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา