เลิกเขียนบันทึกก่อนอันดับแรก เพราะย้ำคิดย้ำทำจะยิ่งจำและลืมยาก
ฝึกให้ลืมมันยาก แต่มันจะค่อยๆจางไม่หายและเราจะไม่ลืมดขาแต่เราต้องลืมความเจ็บปวดเพราะอย่าลืมว่าความเจ็บปวดที่เรารุ้สึกอยุ่มันไม่ดีต่อร่างกายและจิตใจเราเลย.....จากใจคนที่อยากลบเขาออกเช่นกัน ทุกครั้งที่อยากลืมจะใช้วิธีนี้หาย พอมีรักครั้งใหม่ก็เจ็บอีกก้บไบัดให้ดีขึ้น แต่เชื่อเถอะเราไม่จำเป็นต้องอยากลืม จำไว้เป็นบทเรียน และก้าวต่อหาบทใหม่ ก็สนุกดีนะ🖤
2ถูกใจ
133รับชม
แสดงความคิดเห็นของคุณ...
คำตอบอื่น (10)
- เอาสิ่งที่เขียนบันทึกมารวมเล่มแล้วขายผ่านแพลตฟอร์มที่รับจ้างเขียนหนังสือค่ะ เมื่อคุณได้เงินมาจากหนังสือ คุณจะเริ่มมีจินตนาการในงานเขียนมากขึ้น ทุกอย่างพรั่งพรู สุดเพียว จากนั้น คุณไปทำช่องยูทิวบ์ ปิดหน้าตา ใส่แบ็คกราวน์ให้น่าสนใจ เล่าเรื่องราวครั้งหนหลัง เปิดช่องศิราณีไปเลยค่ะ คุ...
- ไม่จำเป็นต้องลืมเลยค่ะ เพียงแต่คุณต้องจำเหมือนกันว่าไม่เขาแล้ว จำได้ค่ะ คิดถึงได้ค่ะ แต่ต้องรู้จุดยืนเหมือนกันทางนี้ก็ยังลืมไม่ได้ค่ะ คิดถึงเขาเหมือนกัน ขอให้ไปต่อได้เร็ว ๆ นะคะ คิดถึงคนที่ไม่คิดถึงเรามันทรมาน
- ไม่มีค่ะ นอกจากคุณต้องเป็นอัลไซเมอร์ความทรงจำ มีทั้งมาจากความคิด จำเหตุการณ์-รูปภาพ-กลิ่น-เสียง-ความรู้สึก เพียงแค่คุณดำเนินชีวิตแล้วไปสะดุดกับสิ่งที่เคยสัมพันธ์เกี่ยวข้องกับคนรักเก่า ก็ปรากฎความทรงจำขึ้นมาทันทีแล้วค่ะ...
- หา ความสุข จากกิจกรรมในชีวิตประจำวัน ตั้งเป้าหมาย กับสิ่งที่เราพอจะทำได้ อย่างผม ตอนเลิกกับสาวใหม่ๆ ผมวิ่ง วิ่ง วิ่ง ออกกำลังกาย จน เริ่มมีเป้าหมาย ใหม่ๆ กับการวิ่ง จนทุกวันนี้ ผม ติดใจการวิ่งแข่ง ลงแข่งขัน ทำสถิติ ได้ถ้วยรางวัล จน ลืม ไปแล้ว ว่า คนๆนั้นเป็นใคร...
- หยุดเขียนบันทึกถึงเขา ทิ้งทุกอย่างที่ชวนให้นึกถึงเขา ถ้าทำได้ย้ายบ้านเปลี่ยนงาน เปลี่ยนจังหวัด แล้วเขาจะจบลงยกเว้นความทรงจำดีๆ
- ไม่จำเป็นครับ เพราะมันไม่สามารถลบได้ ผ่านมา 30 กว่าปี ผมยังจำชื่อแฟนคนแรกได้อยู่เลย เก็บมันไว้เป็นความทรงจำดีๆของเรา รวมถึงความผิดพลาด ว่าทำอะไรถึงได้เลิกกันคิดเสมอว่าถ้ามันใช่ ยังไงก็ต้องได้พบเจอ...
- จากประสบการณ์ตรงเลยน้า เราไม่แนะนำให้พยายามลืมค่ะเพราะจะยิ่งเป็นการฝืนแล้วจะยิ่งเจ็บปวด วิธีที่เราทำคืออยากทำไรทำไป ไม่ต้องบังคับตัวเอง แต่สำคัญคืออย่าลืมใช้ชีวิตต่อไปด้วย จะดูหนัง เที่ยว อะไรก็ได้เพราะมันจะช่วยให้เราเจอที่พึ่งทางใจ แล้วเราบอกเลยว่าถ้ามีที่พึ่งทางใจที่ดีซะอย่างน...
