ไม่มีวิธีลบครับ อันดับแรกเลิกเขียนบันทึก ต้องยอมรับความจริง และต้องอยู่กัความจริงนั้นให้ได้ สุดท้ายมันก็จะค่อยค่อยๆจางไปครับ และเปิดใจรับคนใหม่ครับ
1ถูกใจ
116รับชม
แสดงความคิดเห็นของคุณ...
คำตอบอื่น (10)
- เลิกเขียน แล้ววันเวลาจะพาเขาออกจากความทรงจำ ยิ่งคุณบันทึกมากเท่าไหร่สมองคุณก็จะยิ่งจดจำมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นเลิกเขียนหาเขาเอาเวลาไปทำอย่างอื่นดีกว่า
- ก่อนอื่นเลิกเขียนบันทึกค่ะจากนั้นไปศึกษาทำความเข้าใจเกี่ยวกับการทำงานสมอง นี่ไม่ได้กวนตีนนะคะ อิอิ...
- คงยากคับ ตราบใดที่ยังเขียนบันทึกถึงเค้าอยู่คับปล.ความรักไม่ใช่ลิขวิด เมื่อไหร่จะหมดโควิดซักที แฮร่ !! สู้ๆคับ
- ต้องคอยเตือนสติตัวเอง เมื่อเผลอไปนึกถึง แล้วเปลี่ยนไปทำอย่างอื่น แล้วเวลาจะช่วยได้ค่ะ 55 ประสบการณ ส่วนตัว ใช้เวลาเกือบ 2 ปี 😅สุดท้าย เวลาก้อเยียวยาได้ค่ะ
- ทำสวนทางกับที่ทำอยู่ยิ่งเขียนถึง..นึกถึง ก็เหมือนเราท่องสูตรคูณ ท่องเพื่อให้จำขึ้นใจ...
- ก้อเลิกเขียนบันทึกถึงเขาดิ..การลืมมันอาจจะยากซึ่งมันเป็นเรื่องปกติ..แต่เวลามันจะช่วยทุกสิ่งอย่าง..ยังไงชีวิตก้อต้องดำเนินต่อไปข้างหน้าประเดี๋ยวมันก้อมีสิ่งอื่นเข้ามาให้คิดแทนเรื่อยๆ
