-เลิกบันทึกสิครับถ้าบันทึกแล้วมันบรรทุกความเศร้าของเราเอาไว้แล้วจะบันทึกมันทำไมละครับหาอย่างอื่นทำที่มันจรรโลงใจไม่ดีกว่าหรือครับ..ยิ่งบันทึกมันก็ยิ่งทุกข์และที่สำคัญเขาได้คิดถึงคุณอยู่หรือป่าวเขายังอาลัยอาวรณ์คุณอยู่หรือป่าวคุณมัวฟูมฟายอยู่ฝ่ายเดียวมันไม่แฟร์
..แต่ถ้าเขายังคิดถึงคุณยังอาลัยอาวรณ์ถึงคุณอยู่ก็กลับมาคบกันใหม่แล้วเอาสาเหตุที่เลิกกันมาแก้ไขไม่ให้มันเกิดซ้ำ
68 รับชม
    Sakda Lahnontun
    ขอบคุณครับ 🙏😊
    คำตอบอื่น (10)
    • เราใช้วิธีทำงานให้หนักค่ะ เลิกงานประจำทำขนมขาย พอว่างทำงานบ้าน ทำกับข้าว หางานอดิเรกทำไม่ให้ตัวเองว่างไปนึกถึงเค้าค่ะ ลบแชทบล๊อกเบอร์ ความทรงจำขึ้นก็ไล่ลบค่ะ คิดว่าครบ1ปีคงลืมได้ #รู้จักกันมา14ปี เป็นเพื่อน10 เป็นสามีภรรยา4ปี ลูก2คนแต่แท้งทั้งสองท้องค่ะ
      50 รับชม
        Sakda Lahnontun
        ขอแสดงความเสียใจด้วยนะครับ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆครับ🙏😊
      • ถ้าให้หักดิบแบบที่เคยทำ คือ.1.เผาของต่างๆ ทุกอย่างที่เกี่ยวกับคนนั้น ของขวัญ,รูป,อะไรที่เป็นสิ่งของที่เห็นแล้ว ต้องนึกถึง ก็จับโยนลงเตาเผาให้หมด
        2.เก็บโทรศัพท์ ไม่แตะไม่ต้องหยุดเล่นเฟส ,IG, App social อะไรต่างๆที่มี...
        105 รับชม
          Sakda Lahnontun
          หักดิบจริงๆครับวิธีนี้ ดีไม่แพ็คกระเป๋าเข้าป่า ขอบคุณครับ🙏😊
        • เราจะตัดเขาออกไปมันตัดยากจริงๆนะคะ เราต้องอยู่กับปัจจุบันมองไปข้างหน้า คนเราคิดถึงกันได้ค่ะ เเต่เราต้องไม่โหยหาเขา สู้ๆนะคะ
          68 รับชม
            Sakda Lahnontun
            ขอบคุณครับ🙏😊
          • ส่วนตัวก็ดำเนินชีวิตต่อไป สิ่งแรกที่อ่านที่แนะนำให้ทำคือ การเลิกบันทึก เมื่อดำเนินชีวิตต่อไปก็จะค่อยๆลืมไปเอง
            7
            194 รับชม
              Sakda Lahnontun
              ขอบคุณครับ🙏😊
            • วิธีของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ไม่ตายตัว ไม่มีใครสอนได้ นอกจากตัวคุณเอง
              นี่ก็หาวิธีมา10กว่าปีแล้ว ก็ยังหาไม่ได้สักที...
              125 รับชม
                Sakda Lahnontun
                ขอบคุณครับ 😊
              • จัดการกับใจตัวเองก่อน เป็นอันดับแรก
                133 รับชม
                • ไม่มีวิธีลบครับ อันดับแรกเลิกเขียนบันทึก ต้องยอมรับความจริง และต้องอยู่กัความจริงนั้นให้ได้ สุดท้ายมันก็จะค่อยค่อยๆจางไปครับ และเปิดใจรับคนใหม่ครับ
                  115 รับชม
                    Sakda Lahnontun
                    ขอบคุณครับ🙏😊
                  • เลิกเขียน แล้ววันเวลาจะพาเขาออกจากความทรงจำ ยิ่งคุณบันทึกมากเท่าไหร่สมองคุณก็จะยิ่งจดจำมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นเลิกเขียนหาเขาเอาเวลาไปทำอย่างอื่นดีกว่า
                    124 รับชม
                      Sakda Lahnontun
                      ขอบคุณครับ🙏🙂
                    • ลองวิธีของเราค่ะ
                      134 รับชม
                        Yaklea
                        ยินดีค่ะ
                      • ก่อนอื่นเลิกเขียนบันทึกค่ะ
                        จากนั้นไปศึกษาทำความเข้าใจเกี่ยวกับการทำงานสมอง นี่ไม่ได้กวนตีนนะคะ อิอิ...
                        138 รับชม
                          Sakda Lahnontun
                          ขอบคุณครับ🙏😊
                        • กำลังนิยมในบล็อกดิต
                          ประธานาธิบดี เซเลนสกี้ ได้รับการยกย่องเป็นบุคคลแห่งปี 2022 โดยนิตยสาร TIME
                          ปัจจัยที่ทำให้ค่าระวางเรือในช่วง 2 ปีที่ผ่านมาเหวี่ยงขึ้นลงเหมือนรถไฟเหาะ ในช่วงของการแพร่ระบาดของ COVID-19 ที่มีความรุนแรงมากเป็นประวัติการณ์ นอกจากผลกระทบทางด้านสาธารณสุข ที่มีผู้ติดเชื้อรวมกว่า 643 ล้านคน และเสียชีวิตกว่า 7 ล้านคนทั่วโลก COVID-19 ยังส่งผลต่อระบบเศรษฐกิจทั่วโลก ไม่เว้นแม้แต่ธุรกิจการขนส่งสินค้าและโลจิสติกส์
                          เสียงร้องจากผู้เสียหาย ผูกบัญชีแอปฯ ซื้อสินค้า เจอดูดเงินไปร่วมล้าน ใครจะรับผิดชอบ เปิดปากกับภาคภูมิ ผู้เสียหายร้องทุกข์ผูกบัญชีแอปฯ ซื้อสินค้า เจอภัยทางอออนไลน์ ทำเงินหายเกือบล้าน ถามหาความรับผิดชอบจากใครได้บ้าง ล่าสุดรัฐมนตรีว่าการกระทรวงดิจิทัล เร่งตรวจสอบและเจรจาเยียวยา
                          ดราม่าร้อน🔥เน็ตไอดอลสาวชาวเกาหลีใต้ โดนหนุ่มอินเดียตามลวนลามขณะไลฟ์สด‼️ ดราม่านี้ที่เกิดขึ้นที่ประเทศอินเดีย ‘女子印度街头直播被男子强吻’ หรือ ‘หญิงสาวไลฟ์สดบนถนนในอินเดียโดนจู่โจมหอม’
                          ดูทั้งหมด