แค่ยังคงคิดถึงแค่นั้นจริงๆครับ ไม่ต้องการหรือร้องขอให้กลับมาใดๆ เริ่มใช้ชีวิตคนเดียวได้แล้ว ขอบคุณทุกๆคำแนะนำดีๆครับ🙏😊
44 รับชม
    คำตอบอื่น (10)
    • เลิกเขียนบันทึกก่อนเลยครับ ส่วนความคิดถึงคงห้ามยาก ปล่อยให้คิดไปครับ แต่พยายามไม่โหยหาความรู้สึกเหล่านั้นว่าอยากให้กลับมาเกิดขึ้นอีก
      มองไปข้างหน้าให้ความหวัง กับตัวเองว่าความเศร้าจะเลือนไป และความสุขอย่างที่เราอยากได้หรือเคยได้จากคนเก่า มันจะเกิดได้ใหม่กับคนใหม่
      44 รับชม
        Sakda Lahnontun
        ขอบคุณครับ 🙏😊
      • -เลิกบันทึกสิครับถ้าบันทึกแล้วมันบรรทุกความเศร้าของเราเอาไว้แล้วจะบันทึกมันทำไมละครับหาอย่างอื่นทำที่มันจรรโลงใจไม่ดีกว่าหรือครับ..ยิ่งบันทึกมันก็ยิ่งทุกข์และที่สำคัญเขาได้คิดถึงคุณอยู่หรือป่าวเขายังอาลัยอาวรณ์คุณอยู่หรือป่าวคุณมัวฟูมฟายอยู่ฝ่ายเดียวมันไม่แฟร์...
        67 รับชม
          Sakda Lahnontun
          ขอบคุณครับ 🙏😊
        • เราใช้วิธีทำงานให้หนักค่ะ เลิกงานประจำทำขนมขาย พอว่างทำงานบ้าน ทำกับข้าว หางานอดิเรกทำไม่ให้ตัวเองว่างไปนึกถึงเค้าค่ะ ลบแชทบล๊อกเบอร์ ความทรงจำขึ้นก็ไล่ลบค่ะ คิดว่าครบ1ปีคงลืมได้ #รู้จักกันมา14ปี เป็นเพื่อน10 เป็นสามีภรรยา4ปี ลูก2คนแต่แท้งทั้งสองท้องค่ะ
          49 รับชม
            Sakda Lahnontun
            ขอแสดงความเสียใจด้วยนะครับ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆครับ🙏😊
          • ถ้าให้หักดิบแบบที่เคยทำ คือ.1.เผาของต่างๆ ทุกอย่างที่เกี่ยวกับคนนั้น ของขวัญ,รูป,อะไรที่เป็นสิ่งของที่เห็นแล้ว ต้องนึกถึง ก็จับโยนลงเตาเผาให้หมด
            2.เก็บโทรศัพท์ ไม่แตะไม่ต้องหยุดเล่นเฟส ,IG, App social อะไรต่างๆที่มี...
            105 รับชม
              Sakda Lahnontun
              หักดิบจริงๆครับวิธีนี้ ดีไม่แพ็คกระเป๋าเข้าป่า ขอบคุณครับ🙏😊
            • เราจะตัดเขาออกไปมันตัดยากจริงๆนะคะ เราต้องอยู่กับปัจจุบันมองไปข้างหน้า คนเราคิดถึงกันได้ค่ะ เเต่เราต้องไม่โหยหาเขา สู้ๆนะคะ
              68 รับชม
                Sakda Lahnontun
                ขอบคุณครับ🙏😊
              • ส่วนตัวก็ดำเนินชีวิตต่อไป สิ่งแรกที่อ่านที่แนะนำให้ทำคือ การเลิกบันทึก เมื่อดำเนินชีวิตต่อไปก็จะค่อยๆลืมไปเอง
                7
                194 รับชม
                  Sakda Lahnontun
                  ขอบคุณครับ🙏😊
                • วิธีของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ไม่ตายตัว ไม่มีใครสอนได้ นอกจากตัวคุณเอง
                  นี่ก็หาวิธีมา10กว่าปีแล้ว ก็ยังหาไม่ได้สักที...
                  125 รับชม
                    Sakda Lahnontun
                    ขอบคุณครับ 😊
                  • จัดการกับใจตัวเองก่อน เป็นอันดับแรก
                    133 รับชม
                    • ไม่มีวิธีลบครับ อันดับแรกเลิกเขียนบันทึก ต้องยอมรับความจริง และต้องอยู่กัความจริงนั้นให้ได้ สุดท้ายมันก็จะค่อยค่อยๆจางไปครับ และเปิดใจรับคนใหม่ครับ
                      115 รับชม
                        Sakda Lahnontun
                        ขอบคุณครับ🙏😊
                      • เลิกเขียน แล้ววันเวลาจะพาเขาออกจากความทรงจำ ยิ่งคุณบันทึกมากเท่าไหร่สมองคุณก็จะยิ่งจดจำมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นเลิกเขียนหาเขาเอาเวลาไปทำอย่างอื่นดีกว่า
                        124 รับชม
                          Sakda Lahnontun
                          ขอบคุณครับ🙏🙂
                        • กำลังนิยมในบล็อกดิต
                          6 บทเรียนยากๆ จากดาไลลามะที่จะช่วยให้เราใช้ชีวิตง่ายขึ้น มีคนเคยกล่าวไว้ว่า การเรียนรู้ที่ดีที่สุดคือการออกไปใช้ชีวิต ประสบพบเจอเหตุการณ์ต่างๆ ด้วยตนเอง
                          ALLY REIT รายได้โตต่อเนื่อง ปิดรายได้รวม 9 เดือน อยู่ที่ 1,167.6 ล้านบาท รวมจ่ายปันผลไปแล้ว 0.4770 บาทต่อหน่วย คิดเป็นเป็นอัตราผลตอบแทน 9% ณ ราคาปิดตลาด สิ้นไตรมาส และกองทรัสต์ยังคงมีความตั้งใจในการลงทุนในทรัพย์สินใหม่เพิ่มเติมในปีถัดๆ ไป เพื่อเพิ่มผลตอบแทนให้แก่นักลงทุน โดยทรัพย์สินที่น่าสนใจเป็นหลัก ยังคงเป็นกลุ่ม retail mall / office และอื่น ๆ ที่มีศักยภาพในแง่ของ performance Location รวมถึงการพิจารณามูลค่าเข้าลงทุนที่เหมาะสมที่สุด
                          สรุปเหตุการณ์ คุณตาวัย 75 ปี ถูกหมีที่เขาเลี้ยงมาตลอด 20 ปีฆ่าตาย และบทสรุปอันหน้าเศร้า เพราะผลสุดท้ายหมีตัวนั้นก็ถูกยิงและตายตามคุณตาไป
                          สรุป 12 ข้ออ่านแล้วเข้าใจ กรณี ม้า อรนภา ตบหน้านักแสดงน้องใหม่ที่เกาหลี หลังจากที่นักแสดงรุ่นใหญ่อย่าง ม้า อรนภา ได้ออกมาแถลงข่าวถึงกรณีตบหน้านักแสดงน้องใหม่ที่เกาหลี จนกลายเป็นข่าวใหญ่โตที่หลายคนรอฟังว่าเรื่องจริงนั้นเป็นอย่างไร ซึ่งบันเทิงไทยรัฐออนไลน์ได้สรุปมาแบบเนื้อๆ อ่านแล้วเข้าใจดังนี้
                          ดูทั้งหมด