Strength and Conditioning สายงานที่ไม่ได้มีแค่ Strength Coach เพียงตำแหน่งเดียว
หลายคนที่เรียนจบในสาขาวิทยาศาสตร์การกีฬาในระดับปริญญาตรี, โท, เอก หรืออาจจะเรียนใบประกอบวิชาชีพสำหรับ Strength and Conditioning สำหรับฝึกนักกีฬาจากสถาบันของ NSCA, NASM ทั้งที่ยังไม่ได้สอบ, สอบไม่ผ่าน, สอบผ่านแล้ว อาจจะมีความรู้สึกว่าคุณพร้อมแล้วกับการทำงานในตำแหน่ง Strength and Conditioning Coach ประจำทีมกีฬาแล้ว คุณมีความมั่นใจในความรู้ ความสามารถของคุณแล้ว แต่ทำไมผมถึงยังไม่อยากให้คุณทำงานในตำแหน่ง Strength and Conditioning Coach เลยล่ะ?
ผมเคยเขียนลงไปในบทความหลายๆอันก่อนหน้านี้มาแล้วทั้งเรื่องความรู้ที่ควรจะต้องเรียนหรือประสบการณ์ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นมันควรเป็นไปตามขั้นตอนของตำแหน่งงานด้วย วันนี้ผมจะมาอธิบายว่าตำแหน่งงานในด้าน Strength and Conditioning ในระดับมัธยม, มหาวิทยาลัยและองค์กรระดับสากล (Performance Center) แบ่งเป็นตำแหน่งใดบ้าง แต่จะไม่ใช่ระบบเดียวกับทีมกีฬาอาชีพ ซึ่งในทีมกีฬาอาชีพจะมีแค่ Strength and Conditioning Coach เพียง 1-2 คน ประจำทีมกีฬาเท่านั้น ซึ่งผม พี่ๆ น้องๆและเพื่อนๆ ที่ทำงานในด้าน Strength and Conditioning ก็มีการจัดขั้นตอนตำแหน่งในการทำงานแบบเดียวกัน เพื่อให้เป็นระบบ และสร้างการเรียนรู้รวมถึงประสบการณ์การในการทำงานสำหรับบุคคลที่ต้องการเข้ามาทำงานในด้าน Strength and Conditioning อีกด้วย
โดยตำแหน่งหน้าที่ในสายอาชีพของ Strength and Conditioning แบ่งเป็น
1. Volunteer - อาสาสมัคร มีหน้าที่คอยช่วยทีมงานทุกคนเกี่ยวกับ Strength and conditioning, ค่อยเตรียมอุปกรณ์ก่อนการฝึก จัดเก็บอุปกรณ์หลังฝึก รวมทั้งดูแลอุปกรณ์ที่เกี่ยวกับ Strength and Conditioning ทั้งหมดที่อยู่ในสถานที่ฝึก, ทำงานเอกสารที่เกี่ยวข้อง จะไม่ได้ค่าตอบแทน แต่จะได้สิทธิ์ดูงานในระหว่างการฝึก Strength and Conditioning ของนักกีฬา
2. Graduate Assistant (GA) - พนักงานฝึกหัด มีหน้าที่ค่อยประสานงานระหว่าง Strength Coach กับนักกีฬา, ดูแลความปลอดภัยของนักกีฬาในระหว่างการฝึก, สกรีนนักกีฬาที่มีแนวโน้มว่าจะมีอาการบาดเจ็บ, ค่อยประสานงานกับโค้ชกีฬา, ดูแลความเรียบร้อยของสถานที่
3. Assistant Strength and Conditioning Coach - ผู้ช่วย Strength and Conditioning Coach มีหน้าที่ออกแบบโปรแกรม Strength and Conditioning ร่วมกับโค้ชกีฬา, ออกแบบโปรแกรมทดสอบและประเมินนักกีฬา, จัดการสถานที่ ทีมงานและตารางการฝึก, ให้ความรู้นักกีฬากับการใช้อุปกรณ์, ฝึกนักกีฬาในส่วนของ Strength and Conditioning, เขียน Peiodization ให้กับนักกีฬา ซึ่ง Assistant Strength Coach จะรับผิดชอบเพียงชนิดกีฬาเดียวเท่านั้น
4. Head Strength and Conditioning Coach - หัวหน้า Strength and Conditioning Coach มีหน้าที่ตรวจสอบโปรแกรมที่เกี่ยวกับ Strength and Conditioning ซึ่ง Assistant Strength and Conditioning ทั้งหมดจากกีฬาประเภทต่างๆเป็นผู้ออกแบบ ทั้งโปรแกรม Strength and Conditioning, รูปแบบของการประเมินและทดสอบนักกีฬาว่าเหมาะสมกับกีฬาประเภทนั้นหรือไม่, ควบคุมดูแลการฝึกให้ถูกต้องและปลอดภัย, คอยติดตามและประเมิน Performance ของนักกีฬาในการฝึก Strength and conditioning รวมถึงโปรแกรมป้องกันอาการบาดเจ็บและออกแบบโปรแกรมฟื้นฟูนักกีฬา (Rehabilitation) อีกด้วย ซึ่งตำแหน่งนี้จะต้องทำงานกับ Assistant Strength and Conditioning Coach ของทุกกีฬา
5. Director of Sport Performance - ผู้อำนวยการของ Performance Center ในระดับมัธยม, มหาวิทยาลัยหรือองค์กรนั้นๆ ตำแหน่งใหญ่ที่สุดในองค์กร มีหน้าที่ดูภาพรวมทั้งหมดเกี่ยวกับ Strength and Conditioning, ให้คำปรึกษากับตำแหน่งต่างๆที่เกี่ยวกับ Strength and Conditioning ใน Performance Center เช่น Volunteer หรือ GA เกี่ยวกับงานในด้าน Strength and Conditioning, ให้คำแนะนำทางสายงาน, แนะแนวทางที่ Volunteer หรือ GA น่าจะถนัด, กำหนดทิศทางการทำงานของ Performance Center
จากตำแหน่งที่ผมระบุทั้งหมดนั้นจะเห็นว่ากว่าคุณจะได้เป็น Strength Coach จริงๆนั้น ต้องผ่านขั้นตอนมากมายตั้งแต่ Volunteer จนถึง Director of Sport Performance ซึ่งการเริ่มงานในแต่ละตำแหน่งจะทำให้คุณเข้าใจระบบของ Strength and Conditioning Coach มากขึ้นว่าต้องรับผิดชอบอะไรบ้าง มีหน้าที่อย่างไร อีกทั้งในทุกลำดับของตำแหน่งจะทำให้คุณค่อยๆเพิ่มประสบการณ์, ความมั่นใจ รวมถึงความเป็นผู้นำให้กับคุณได้ ก่อนที่คุณจะออกไปทำงานในตำแหน่ง Strength and Conditioning Coach เพียงคนเดียว
Poon Promsri, CSCS, XPS
#Strengthandconditioningcoach #Strengthcoach #Thailandstrengthcoach #Thaistrengthcoach
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
