ไม่ทานมื้อเย็นครับ
ทำอยู่ เลยตื่นเช้าขึ้น อาจเป็นเพราะร่างกาย ไม่อิ่มจนเกินไป ทำให้นอนได้ปกติ
อีกอย่างจะได้รีบตื่นมากินของที่อยากกินครับ 😂😂😂
2 ถูกใจ
164 รับชม
แสดงความคิดเห็นของคุณ...