มีบัญชีอยู่แล้ว?

คำถาม

ทำอย่างไรให้เลิกตื่นสาย ?
22 ส.ค. 2021 เวลา 00:49 • ความคิดเห็น • 17 คำตอบ
สุดยอดคำตอบ
นาฬิกาชีวภาพ หรือ Biological Clock คือนาฬิกาชีวิตของมนุษย์ แต่ละคนจะมีแตกต่างกันค่ะ งานศึกษาของ Dr. Michael Breus นักจิตวิทยาด้านเวชศาสตร์การนอนหลับ ได้อธิบายเรื่องนาฬิกาชีวภาพไว้อย่างละเอียดในหนังสือที่ชื่อว่า “The Power of When” หรือ “พลังแห่งเมื่อไหร่” โดยแบ่งบุคลิกนาฬิกาชีวิตไว้ 4 ประเภท ได้แก่ สิงโต หมี โลมา และหม... อ่านต่อ
คำตอบ (17)