Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ยอดนิยม
คำถาม
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
โพสต์
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
ลงทะเบียน
N
Nakhai
•
ติดตาม
26 ส.ค. 2021 เวลา 00:04 • ความคิดเห็น
ระงับความโกรธแบบไหนกันบ้างคะ ?
สูดลมหายใจเข้าให้ลึก หายใจออกให้สุด
แล้วถ้ายังไมหาย เอามือปิดปากปิดจมูก
1
62 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
มองที่ตัวเรา แก้ที่เรา จบที่เรา โอเคมั้ย
^^ หลังจากเอามือปิดปาก ปิดจมูก อาการเป็นอย่างไรบ้างคะ
คำตอบอื่น
Bhumisuphatkrit Suwanakham
•
ติดตาม
25 ส.ค. 2021 เวลา 14:55 • ความคิดเห็น
เดินออกจากตรงนั้นครับ ถ้าไปไหนไม่ได้ก็หูทวนลม /ม่มอง ไม่พูด 🙈🙉🙊
1
62 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
นายเย็นชาผู้ชอบดื่มชาเย็น
•
ติดตาม
25 ส.ค. 2021 เวลา 12:47 • ความคิดเห็น
ค่อยๆหายใจ บวกกับ ค่อยๆคิดถึงเรื่องที่ทำให้โกรธเเละค่อยๆถอยอย่างช้าๆ ไม่ก็หาอะไรเย็นๆดื่ม
1
64 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
🍪🤩
•
ติดตาม
25 ส.ค. 2021 เวลา 11:48 • ความคิดเห็น
นับเลขค่ะ นับไปเรื่อยๆ
1
60 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
Weerawit chaweewong
•
ติดตาม
25 ส.ค. 2021 เวลา 02:07 • ความคิดเห็น
ผมใช้วิธีแบบ "ดั้งเดิม" ๔ วิธี
๑. ทิ้งความคิดที่ทำให้โกรธให้ไวที่สุด
...
ดูเพิ่มเติม
3
118 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
วรรณฤดี มากเล่ง
•
ติดตาม
25 ส.ค. 2021 เวลา 01:54 • ความคิดเห็น
เมื่อก่อนนิ่ง แล้วเก็บกด ตอนนี้พูดค่ะ ถ้าไม่อยากพูดกับคนอื่น พูดกับตัวเอง และเขียนให้ตัวเองอ่านคนเดียว พอได้ระบายผ่านการพูดและเขียน มันต้องเรียบเรียงก่อน สติจะมา เหมือนปลดล็อคตัวเองจากอารมณ์ได้ดี
1
71 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
Aris Talamoni
•
ติดตาม
24 ส.ค. 2021 เวลา 18:32 • ความคิดเห็น
เงียบ คือคำตอบ บางทีสุดเเล้วก็เดินหนีไปเลย (ถ้าออกบ้านช่วงนี้ได้คงไปพักผ่อนยาวๆ)
1
72 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
TB
•
ติดตาม
24 ส.ค. 2021 เวลา 18:00 • ความคิดเห็น
ถ้าโกรธจัดๆเลยก็ พยายามข่มอารมณ์ให้ตัวเองนิ่งๆไว้ แล้วหันไปทำอย่างอื่น ฟังเพลง อยู่คนเดียว ไรแบบนี้
1
60 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
Nopparat Pandee
•
ติดตาม
24 ส.ค. 2021 เวลา 16:07 • ความคิดเห็น
สูดหายใจเข้าลึกๆ เดินออกจากสถานการณ์ตรงนั้น ไม่ใช่แค่ขาที่ก้าวออก แต่เอาใจออกมาด้วย มาตั้งสติก่อน โกรธมากไม่ดี หน้าแก่เร็ว สมองแก่เร็วค่ะ
2
64 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
ออกัส admin ก็เล่าไปตาม..อำเภอใจ
•
ติดตาม
24 ส.ค. 2021 เวลา 15:09 • ความคิดเห็น
เบียร์เย็น ๆ สักขวด
5
157 รับชม
รู้สึก
ความคิดเห็น
NidaVariety
ชนแก้ว!! 😁
ดู 2 ความคิดเห็นเพิ่มเติม...
กำลังนิยมในบล็อกดิต
TNN ONLINE
1 ชั่วโมงที่แล้ว • ข่าวรอบโลก
คนร้ายก่อเหตุกราดยิงในศูนย์การค้า กรุงโคเปนเฮเกน ของเดนมาร์ก ส่งผลให้มีผู้เสียชีวิต 3 ราย และบาดเจ็บสาหัสอีก 3 ราย ตำรวจสามารถควบคุมตัวผู้ต้องสงสัยได้แล้ว
Sabina
ได้รับการบูสต์
โครงการ New Life BRA CYCLE โละแล้วไปไหน โละที่ไหนดี ? วันนี้แอดมินพามาชี้เป้าวิธี “โละ” แบบง่ายๆกันค่า
ลงทุนแมน
วันนี้ เวลา 01:20 • หุ้น & เศรษฐกิจ
ด่วน AIS ซื้อกิจการ 3BB บรอดแบนด์ 32,420 ล้านบาท เช้าวันนี้ มีข่าวน่าสนใจ โดย AIS เข้าซื้อกิจการ 3BB มูลค่า 19,500 ล้านบาท จาก บริษัท JAS
ลงทุนแมน
1 ชั่วโมงที่แล้ว • ธุรกิจ
สรุปเส้นทาง พิชญ์ ผู้ขายกิจการ 3BB ให้ AIS 3 หมื่นล้าน สำหรับคนทั่วไปอาจไม่คุ้นหน้า แต่สำหรับในวงการตลาดทุนแล้ว พิชญ์ โพธารามิก ทุกคนจะรู้จักกันดี เพราะเขาคนนี้เป็นคนที่เข้าไปร่วมประมูลคลื่นความถี่ 900 MHz จนดันราคาขึ้นไปถึง 75,654 ล้านบาท แล้วผลสุดท้ายกลับไม่มีเงินจ่าย จนต้องยอมให้ยึดเงินค้ำประกัน และให้ AIS มารับช่วงต่อที่ราคานี้ในปีถัดมา
ดูทั้งหมด
เกี่ยวกับ Blockdit
เกี่ยวกับ
Blockdit
Blockdit Logo
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2022 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ