1 ก.ย. 2021 เวลา 03:37
🏃🤸ออกกำลังกายไม่ใช่แค่ทำให้ร่างกายแข็งแรง หุ่นดี แต่ช่วยพัฒนาความสามารถในการใช้สมอง ความจำดีขึ้น จดจ่อได้มากขึ้น ความสามารถในการทำงานเยอะขึ้น แถมยังหดหู่เฉื่อยชาน้อยลงด้วย
8 1/2 EP903- ออกกำลังกาย ได้สมองดีแถมด้วย
- - - —
ติดตามสาระดี ๆ จากแปดบรรทัดครึ่งได้ตามช่องทางเหล่านี้ครับ
โฆษณา