[ไขข้อเข้าใจผิด : เมื่อโรคพังผืดในปอด ร้ายพอๆ กับมะเร็ง]
ผู้ที่ไอเรื้อรังต้องระวังไว้ อาจสับสนว่าเป็นโรคโควิด-19 โรคพังผืดในปอด หรือโรคปอดทั่วๆ ไปกันแน่ อาการคล้ายกันเลย ทั้งอาการหอบเหนื่อย ไอแห้ง อ่อนเพลีย
.
รู้ไหม? ปอดสำคัญแค่ไหน เมื่อปอดเสียหาย ถูกทำลาย จะเป็นแผลอย่างถาวร และหากปอดถูกทำลายอย่างรุนแรง จะลุกลามกลายเป็นโรคพังผืดในปอดได้ด้วย
ในขณะที่มัวแต่สับสนเรื่องการหายใจ ให้รีบสังเกตตัวเอง แล้วไปตรวจดีกว่าไหม
.
กินอยู่เป็น 360 องศาแห่งการใช้ชีวิต จะมาแก้ไขข้อเข้าใจผิด เกี่ยวกับโรคปอด และโรคพังผืดในปอดกัน โดยนำข้อมูลจากงานสัมมนาสด “เติมเต็มลมหายใจ” ในเฟซบุ๊กเพจ รู้ไว้ไอแอลดี มาสรุปให้ฟังค่ะ
โควิด-19 ส่งผลกระทบด้านสุขภาพกับประชาชนทั่วโลก ยิ่งหากโดนโควิด-19 โจมตี ปิดถูกทำลายอย่างรุนแรง ก็นำไปสู่โรคพังผืดในปอดได้ เป็นปัญหาเรื้อรัง ยากแก่การดูแล
.
-- พังผืดในปอด กับ โรคพังผืดในปอดไม่ใช่อันเดียวกัน --
พังผืดในปอดคือ “แผลเป็น” ในปอดทั้งสองข้าง
แต่โรคพังผืดในปอดคือมีหลายตำแหน่ง ยิ่งลุกลามยิ่งอันตราย
อย่าง วัณโรคปอด เป็นแล้วหาย เรียกว่าแผลเป็น, โควิด-19 ที่ทิ้งแผลเป็นเล็กๆ น้อยๆ ในปอดไม่ร้ายแรง
.
ฟังดูอาจรู้สึกเฉยๆ แต่โรคพังผืดในปอดร้ายแรงพอๆ กับโรคมะเร็ง
หากเกิดพังผืดในปอด ผู้ป่วยจะสูญเสียการทำงานของปอดส่วนนั้น ถาวร! แล้วยิ่งพังผืดกระจายทั่วปอด กำลังการหายใจจะยิ่งน้อย เสี่ยงภาวะการหายใจล้มเหลว ต้องใช้ออกซิเจนช่วยหายใจ
โรคพังผืดในปอด หรือ Fibrotic–ILD (Fibrotic–Interstitial Lung Disease) มักได้รับการวินิจฉัยที่สายเกินไป
เพราะอาการของโรคใกล้เคียงกับโรคอื่นที่เราคุ้นเคย ท้าทายการคัดกรองโรคอย่างมาก ทำให้อาการลุกลามรุนแรง มีอัตราการเสียชีวิตสูง
.
🩺 อาการน่าสงสัยว่าจะเป็นโรคพังผืดในปอด
- ไอแบบไม่มีเสมหะ (ไอแห้ง) มากกว่า 2 เดือนขึ้นไป
- มีอาการหอบเหนื่อย (dyspnea) มากกว่า 2 เดือนขึ้นไป โดยหาสาเหตุไม่พบ
- เสียงหายใจของปิดผิดปกติที่ชายปอดทั้งสองข้าง ช่วงที่หายใจเข้า (bibasilar inspiratory crackles)
- ผู้ป่วยมีอายุ 40 ปีขึ้นไป
.
มื่อมีอาการใดอาการหนึ่ง ต้องไปทำการตรวจเพิ่มเติม เอกซเรย์ปอดส่งให้แพทย์เฉพาะทางวินิจฉัย บางรายอาจต้องมีการซักประวัติจากอาชีพที่เกี่ยวข้องกับโลหะหนัก
หากวินิจฉัยแล้วต้องมีการติดตามอย่างต่อเนื่อง เพื่อลดการลุกลาม และให้รับการรักษาอย่างครบถ้วน
.
อาการเบื้องต้นที่บอกว่าเป็นโรค ไอเรื้อรัง เหนื่อยเวลาที่ต้องออกแรง ต้องสังเกตตัวเองถ้าทำกิจกรรมแล้วเหนื่อยมากกว่าปกติ
ถ้าใครไม่ค่อยออกแรง จะพบโรคนี้ช้า เราจึงต้องออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อให้พบอาการแล้วไปตรวจ ⚠️⚠️
🍴 การรับประทานอาหาร ดูแลตัวเอง 🍴
โภชนาการก็สำคัญ เพราะต้องใช้พลังงานในการหายใจเยอะ ต้องได้สารอาหารเพียงพอ โดยเฉพาะในกลุ่มโปรตีน ส่วนกิจกรรมที่ทำในชีวิตประจำวันก็ทำได้ตามที่เหมาะสม
.
อาหารบำรุงปอดอย่างรังนก ไม่มีอยู่จริง สิ่งสำคัญคือจัดโภชนาการให้เพียงพอ ทานอาหารให้ครบทุกหมู่ รักษาน้ำหนักให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม
Q & A โรคปอด – โรคพังผิดในปอด
.
การออกกำลังกายช่วยฟื้นฟูปอดได้ไหม ❓
การออกกำลังกายสำคัญต่อโรคเรื้อรังทุกโรค ถึงแม่ผู้ป่วยโรคปอดทุกคนจะมีอาการอ่อนเพลีย เมื่อต้องออกแรงมาก แต่อย่าไม่กล้าออกกำลังกายเพราะกลัวเหนื่อย
เพราะการออกกำลังกายสามารถฟื้นฟูสมรรถภาพปอดได้ด้วย
.
โดยต้องทำตามคำแนะนำของนักกายภาพบำบัด วางโปรแกรม และระยะเวลา อย่างเหมาะสม แค่มีกิจกรรมในชีวิตประจำวันปกติก็ดีแล้ว อย่าลดการเคลื่อนไหวลงกว่าเดิม
โรคพังผืดในปอดรักษาหายไหม ❓
พังผืด (แผลเป็น) เป็นแล้วไม่หายขาด ไม่กลับมาปกติ ในระยะยาวทำให้ปอดเสื่อมลงเรื่อยๆ หายใจไม่ไหว หายใจไม่ทัน
การดูแลรักษา อย่างยาต้านพังผืดช่วยบรรเทาได้เบื้องต้น ไม่ได้ช่วยรักษา แค่ทำให้ปอดเสื่อมช้าลง
รักษาไม่หาย ปลูกถ่ายปอดช่วยได้ไหม ❓
ปลูกถ่ายได้ แต่ไม่แนะนำ ต้องกินยากดภูมิตลอดชีวิต อีกทั้งโรคนี้สามารถกลับมาเป็นซ้ำได้ เพราะไม่ได้แก้ที่ต้นเหตุ
.
และในประเทศไทย การเปลี่ยนปอดยังทำได้ไม่ดีหนัก ไม่ใช่ทางเลือกที่ดี ต้องระวังเรื่องโรคร่วมด้วย เสี่ยงปอดอักเสบ ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง
ตอนนี้ที่ทำได้คือชะลอการเสื่อมของปอด
มลพิษทางอากาศ บุหรี่ มีผลต่อโรคหรือไม่ ❓
ต้องเป็นการสัมผัสระยะยาว แต่สิ่งที่ต้องระวังคือบุหรี่ที่ใกล้ตัวเรามาก บุหรี่เพิ่มโอกาสการเป็นโรคพังผืดในปอดอย่างชัดเจน แถมพัฒนาเป็นมะเร็งได้ เพราะมีบุหรี่เป็นสาเหตุ
ส่วนมลพิษอื่นๆ พวกสารเคมี ระวังไว้ เพื่อป้องกันตัวเอง และรักษาโรคพังผืดในปอดได้เร็ว
คนไข้โรคปอดฉีดวัคซีนโควิดได้ไหม ❓
ควรจะฉีด เพราะเดิม กำลังสำคัญของปอดเราน้อยอยู่แล้ว ต้องป้องกันไว้ก่อน
โรคนี้ทำให้ไอหนักมากๆ เสี่ยงโรคแทรกซ้อนอื่นๆ อีกหรือไม่ ❓
มีคนไข้เคสหนึ่งเล่าว่าอยู่ดีๆ ก็จะไอ หากไอตอนกินข้าว อาหารจะพุ่งกระจาย เคสแบบนี้เสี่ยงเกิดการสำลักอาหาร และมีโอกาสที่อาหารจะไปติดที่หลอดลม หายใจไม่ออก
แค่อาหารลงหลอดลม ก็เสี่ยงติดเชื้อในปอด และการสำลักอาหารก็เป็นสาเหตุตั้งต้นของปอดอักเสบได้อีกด้วย
สุดท้ายนี้แม้โรคพังผืดในปอดนี้จะเป็นอย่างถาวร แต่หากเจอโรคนี้ไว สังเกตอาการตัวเองได้จะช่วยชะลอการเสื่อมของปอดได้ทัน
ดังนั้นไม่ว่าโรคใดก็ตาม ต้องสังเกตตัวเองและคนรอบข้างอย่างใกล้ชิด รีบตรวจ รีบรักษา จะได้ใช้ชีวิตอย่างปกติที่สุด
.
สิ่งสำคัญอย่างการรับประทานอาหารอย่างถูกหลัก และการออกกำลังกายเป็นประจำ ยังคงช่วยชีวิตได้เสมอ แม้จะเป็นโรคที่รักษาไม่หายก็ตาม
ติดตามเรื่องราวข่าวสาร กินอยู่เป็น ง่ายๆ ได้ทาง
เว็บไซต์ : www.kinyupen.co
แฟนเพจ : กินอยู่เป็น
ทวิตเตอร์ : @kinyupenco : www.twitter.com/Kinyupenco
อินสตาแกรม : @kinyupen.co www.instagram.com/kinyupen.co
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
