เลิก เป็นคน "อะไรก็ได้"
รู้ไหมทำไม คนส่วนใหญ่ชอบพูดว่าอะไรก็ได้
กินอะไรกันดีเย็นนี้ : อะไรก็ได้
เรามักจะได้ยิน คำตอบแบบนี้ประจำ ไม่ว่าจะเป็นกลุ่มเพื่อน หรือแม้แต่คนรักของเราเอง ทุกคนเองก็คงเคยพูดแบบนี้เหมือนกันใช่ไหมหล่ะ 😁
ใช่ค่ะ เรามักพูดแบบนี้ทุกครั้งที่ ใครๆถามเพื่อขอความเห็น แต่รู้ไหมที่เรามักจะตอบแบบนี้ ดิฉันเองก็เคยคิดแบบนี้และก็เรียนรู้และเปลี่ยนมันซะ ถ้าคุณก็เป็นคนพูดว่าอะไรก็ได้ ลองดูกันจะแก้ยังไง
จากการสังเกตุตัวเอง และการอ่านหนังสือเล่มหนึ่งเกี่ยวกับ เรื่องความคิดของมนุษย์ สาเหตุเพราะ เรากลัวความผิด กลัวว่าตัวเองจะเป็นคนผิด
เช่น เวลาแฟนถามเรื่องการสั่งอาหาร ว่ากินอะไรดี
คุณตอบว่า อะไรก็ได้ เพราะคุณไม่กล้าสั่ง กลัวไม่ถูกใจ กลัวว่าถ้าแพงไปจะถูกว่าหรือเปล่า เกิดจากความกลัวผิดพลาด ไม่กล้าตัดสินใจ
คุณคิดแบบนี้เหมือนดิฉันมั้ยคะ ถ้าใช่ลองสังเกตุตัวเองค่ะ เราอาจจะถูกปลูกฝังมาจากสมัยเด็กของเราเองก็ได้ แต่มีวิธีแก้ค่ะ
1. เวลาเราจะทำอะไร มันจะมีเสียงที่ขึ้นมาในหัวเราว่า "อย่าออกความเห็นเลย ไม่ถูกใจมาโดนด่าอีก "
ให้เราตอบกลับ กับตัวเองเลยว่า
"แค่โดนด่า ไม่เจ็บไม่ตายหรอก ใครก็โดนได้"
เพราะมันก็เกิดจากความคิดของเราเองแค่นั้น มันแค่หลอกตัวเราเอง
2. คิดเสมอว่า "เราไม่ได้เด่นอะไรขนาดนั้นหรอก"
คือ อย่าคิดว่าเราทำอะไรถูกจับตามองคิดมากว่าทำไปตัวเองจะถูกมองว่าไม่ดี ไม่ถูกใจใคร ก็จะไม่ยอมลงมือทำอะไรที่ตัวเองอยากทำสักที มัวแต่กลัวพลาด
3. ไม่มีผิด ถูก ในทุกการตัดสินใจ ถ้าเราผิดชอบผลของการตัดสินใจ ถ้าตัดสินใจไปแล้วมันไม่ไปในทางที่เราคิด ก็แค่ถ้ารู้ว่ามันไม่ถูก ก็ไปในทางที่ถูกสิ จริงไหม
ถ้าซ้ายมันไม่ใช้ก็เลี้ยวขวา มันมีทางไปเสมอถ้าเราผิดชอบตัวเอง ไม่เอาคำพูดใครมาเหนือตัวเอาเอง และเลิกโทษคนอื่น เท่านี้เอง
4. ให้เริ่มฝึกตัดสินใจ ลองเลือกร้านอาหารที่คุณอยากไป แทนการโยนให้เพื่อนเลือก และก็ลองเป็นผู้เลือกสั่งอาหารให้กับเพื่อนๆ และครอบครัวบ้าง ไม่ต้องคิดมากว่า คนร่วมโต๊ะจะไม่ถูกใจ เพราะทุกคนไม่มีใครคิดมากแบบคุณแน่นอน
เพราะการเกิดมาเป็นมนุษย์ของเราคือการเรียนรู้ในทุกๆวัน และเพื่อปรับเปลี่ยนพัฒนา และก็ฝึกเป็นผู้นำ นำตัวเองได้ มันสุดยอดมากกว่านำคนอื่นได้ แต่ไม่สามารถนำความคิดของตัวเองได้เลยนะคะ
เราไม่กล้าตัดสินใจแม้เรื่องเล็กๆ เราก็คงจะตัดสินใจเรื่องใหญ่ไม่ได้เช่นกัน
ลองฝึกจากเรื่องเล็กๆ ดูนะคะ ถ้าคุณเป็นคนที่ชอบพูดอะไรก็ได้ แล้วแต่เลย เปลี่ยนมาเป็นคนที่เลือกสิ่งที่คิดว่าดีที่สุด โดยไม่ต้องคิดว่าใครจะชอบไม่ชอบ เพราะไม่มีใครคิดมากแบบคุณ
รักและห่วงใยจากใจ
หญิงนุ้ย ปทุมวดี
เพจ เรื่อนแม่หญิงนุ้ย
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
