[Fit Food Fun] ซุปมันหวานวีแกน ทำง่าย หอมมัน อร่อย ใครชอบกินครีมซุปข้น ๆ ยกมือขึ้น Fit Food Fun ชอบมาก ที่บ้านเลยทำบ่อย เปลี่ยนผักที่ใช้ทำไปเรื่อย ๆ ฟักทอง บร็อคโคลี่ เห็ด มันฝรั่ง แครอท แล้วแต่จะมีในครัว

สำรวจ
ลงทุน
คำถาม

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

9 ต.ค. 2021 เวลา 05:46 • อาหาร

ซุปมันหวานวีแกน ทำง่าย หอมมัน อร่อย

ใครชอบกินครีมซุปข้น ๆ ยกมือขึ้น Fit Food Fun ชอบมาก ที่บ้านเลยทำบ่อย เปลี่ยนผักที่ใช้ทำไปเรื่อย ๆ ฟักทอง บร็อคโคลี่ เห็ด มันฝรั่ง แครอท แล้วแต่จะมีในครัว

มันหวาน มันเทศ มันม่วง มันแครอท ทำครีมซุปข้น ๆ อร่อยมาก มีรสหวานในตัวอยู่แล้ว ไม่ต้องปรุงรสชาติเยอะ สูตรที่นำมาฝากกันวันนี้ใช้นมธัญพืชแทนนมหรือครีม เพื่อน ๆ ทีเป็นสายวีแกน มังสวิรัติกินได้แบบสบายใจ ที่สำคัญสบายท้องด้วยค่ะ

ส่วนผสม

มันหวาน 450 กรัม

หอมใหญ่ 1 หัวกลาง

กระเทียม 3 กลีบ

เม็ดมะม่วง 50 กรัม

นมธัญพืช 50 กรัม

เกลือชมพู 1 ช้อนชา

พริกไทยดำ 1 ช้อนชา

น้ำสะอาดตามชอบ

วิธีทำ

youtube.com

ครีมซุปมันหวาน สูตรวีแกน ไม่นม ไม่เนย ใช้นมธัญพืช หอม อร่อย l Fit Food Fun

ครีมซุปมันหวานข้น ๆ หอม ๆ สูตรนี้ทำง่าย อร่อยมาก สามารถใช้สูตรเดียวกันทำซุปฟักทอง มันฝรั่ง หรือผักอื่น ๆ ได้ตามชอบส่วนผสมมันหวาน 450 กรัมหอมใหญ่ 1 หัวกลางกระ...

นมธัญพืชตามไปที่นี่ค่ะ

Line id : me.alisa

มือถือ : 0652562882

IG : https://instagram.com/mynameis.alisa?utm_medium=copy_link

ผู้เขียน

ผู้หญิงธรรมดา ๆ ที่ชอบอ่าน ชอบเขียน ชอบเรียนรู้ ทำทุกอย่างที่อยากทำอย่างมีความสุข และเชื่อมั่นเสมอว่า ทำได้ทุกอย่างที่อยากทำ เป็นได้ทุกอย่างที่อยากเป็น

ติดตามผลงานอื่น ๆ ของผู้เขียนได้ที่

YouTube : Fit Food Fun

Facebook Page : Fit Food Fun

Website : fitfoodfunwithann

Blog : FitFoodFun

Blockdit : Fit Food Fun

Blockdit : เรื่องดี ๆ ที่อยากเล่า

ติดต่องาน

Email : cockneyann@gmail.com

Line : CockneyAnn

โฆษณา

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน