"เธอเก่งมาก ฉันภูมิใจในตัวเธอมาก"
ประโยคเหล่านี้ เป็นประโยคที่พูดง่ายมาก และมีพลังมากๆนะคะ :)
ใช่ค่ะ วันนี้เรากำลังจะถามคุณว่า..
คุณเคยลองเอ่ยปากชมตัวเองแบบนี้บ้างไหมคะ
ลองสำรวจตัวเองดูค่ะ ว่าเราเคยทำสิ่งนี้ไหม ?
ถ้ายังไม่เคยทำเลยสักครั้ง วันนี้อยากให้ลองทำดูนะคะ
สิ่งนี้คือวิธีการบอกรักตัวเอง ที่บริสุทธิ์และมีพลังมากๆเลยค่ะ
การเอ่ยชมตัวเองกับเรื่องเล็กๆน้อยๆในชีวิตแต่ละวัน
การปลอบโยนตัวเองเวลาที่เจอเรื่องแย่ๆ
การบีบมือตัวเอง ลูบไหล่ตัวเอง เวลาที่ท้อ เวลาที่เหนื่อยล้า
หรือแม้แต่เวลาที่ทำบางสิ่งบางอย่างผิดพลาดในอดีต
สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่มนุษย์เราทุกคน ต้องเรียนรู้ที่จะลองทำมันนะคะ
หากเราลองมองย้อนกลับไป เราจะพบว่า
ตัวเราเองมีความสามารถพิเศษที่จะปลอบโยน เอ่ยชม
กล่าวให้กำลังใจคนอื่นๆ ที่อยู่รอบตัวได้อยู่เสมอ
แต่ก็มักจะละเลยความรู้สึกของตัวเองอยู่เสมอเหมือนกัน
สิ่งนี้จึงเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญ ที่อยากให้ทุกคนลองทำ
นั่นคือ "การเอ่ยปากชมตัวเอง"
เราไม่จำเป็นต้องรอให้คนอื่นมาชมเลยค่ะ
เราทุกคนสามารถกล่าวชื่นชมตัวเองได้ทุกวัน ทุกเวลาเลยนะคะ
อยากให้ทุกคนได้ลองทำสิ่งนี้มากๆค่ะ
กล่าวชมตัวเองเยอะๆ ถึงจะไม่ใช่เรื่องที่ใหญ่โตมากก็ตาม
แต่เราก็ได้รับประสบการณ์ ได้รับพลัง กับสิ่งๆนั้น
ถือว่าเราเก่งมากๆแล้วค่ะ ที่สามารถลงมือทำ จนผ่านพ้นสิ่งนั้นออกมาได้
วันนี้แวะมาเป็นกำลังใจให้ทุกคน
อยากจะบอกว่าเราทุกสามารถเริ่มต้นใหม่ได้เสมอนะคะ
พลังบวกอยู่กับเราทุกวัน นั่นก็คือ ตัวเราเอง :)
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
