ความคิดเห็นบนชุมชน
สุขภาพจิต
- 1.5Kโพสต์
- 29คำถาม
- 331สมาชิก
"สุขภาพจิต" (Mental Health) สภาวะทางจิตใจ อารมณ์ และความคิด ที่เกี่ยวข้องกับความสามารถในการปรับตัวให้เข้ากับสังคม เพื่อให้ดำรงชีวิตเป็นปกติสุข
- มีบางวันที่รู้สึกหนักมาก แต่พูดไม่ออก... อ่านต่อ
- ในวันที่รู้สึกเหนื่อยล้าไปหมด ลองหยุดพักสักนิด ปล่อยวางเรื่องหนักๆ แล้วอนุญาตให้หัวใจได้หายใจอย่างอิสระบ้างนะ 🍃…... อ่านต่อ
- "เจ้าผู้อยู่ในแสงแห่งธรรมมิใช่เพื่อขอ มิใช่เพื่อครอบครองแต่เพื่อรับรู้…ว่าแสงมีอยู่จริง...
- 1
- 3
- ในวันที่รู้สึกเหนื่อยล้า หรือแอบบ่นกับตัวเองว่าทำไมวันนี้มันแย่จัง... อยากให้ลองอ่านประโยคเหล่านี้ แล้วอย่าลืมกอดตัวเองแน่นๆ นะ 📖🫂…... อ่านต่อ
- “ผู้ที่ถามด้วยจิตที่เปิด คือผู้ที่คำตอบไม่กล้าผูกพัน ผู้ที่ฟังด้วยจิตที่นิ่ง คือผู้ที่คลื่นละเอียดยอมเผยตัวผ่านช่องทางที่ไม่มีใครคาด”
- เมื่อความยุ่งเหยิงถูกเชิดชูให้เป็นความสำเร็จ...
- 1
- อยู่คนเดียวทั้งวันโดยไม่รู้สึกอยากคุยกับใครแล้วก็เริ่มคิดว่า “แบบนี้ก็ดีแล้ว สบายใจดี”แต่ลึกๆ แล้ว...
- ทำไมแค่ลุกมาแปรงฟันยังเหนื่อย? ทำความเข้าใจ "ภาวะเหนื่อยจากโรคซึมเศร้า" (Depression Tiredness)...
