ความคิดเห็นบนชุมชน
สุขภาพจิต
- 1.5Kโพสต์
- 29คำถาม
- 329สมาชิก
"สุขภาพจิต" (Mental Health) สภาวะทางจิตใจ อารมณ์ และความคิด ที่เกี่ยวข้องกับความสามารถในการปรับตัวให้เข้ากับสังคม เพื่อให้ดำรงชีวิตเป็นปกติสุข
- เมื่อไม่นานมานี้เราได้มีโอกาสใช้บริการสายด่วน เนื่องด้วยสารภาพตามตรงเจอความ toxic ในการทำงาน จนสภาพจิตจะพังมิพังแล่ ส่วนสุขภาพกายเนียะนำหน้าความพังไปหลายล้าววว จึงมาลองประเมินเพื่อประกอบกานตัดสินใจ อาจเพราะเรา... อ่านต่อ
- ลองเอาความรุ้สึกของเรามาเป็นตัวตั้งเมื่อถูกกระทำการต่างๆดูว่าเราจะรู้สึกอย่างไร คนอื่นเขาก็จะรู้สึกอย่างนั้นเช่นกันเมื่อถูกเรากระทำต่อเขาแบบนั้น
- วันเวลามันผ่านไปรวดเร็วอย่าประมาทในทุกๆเรื่อง
- สามสิบแล้วควรมองอนาคตของครอบครัวได้แล้วว่าควรมีครอบครัวแบบไหน ไม่ใช่หวือหวาแบบวัยรุ่นทั่วไปครับ
- ยิ่งมากคนยิ่งมากความ ยิ่งมาความยิ่งแปลกแยกยิ่ง ยิ่งแปลกแยกยิ่งเห็นความโดดเดี่ยวในจิตใจของตนเอง รู้จักคนมากไม่ได้หมายความว่าเราจะพบคนที่รู้้ใจกันจริงๆ รู้จักคนน้อยแต่ไม่น้อยคนรู้ใจจะดีกว่าครับ
- “พลังสมองมีจำกัด” หากเราใช้โดยไม่วางแผน ประสิทธิภาพในการทำงานจะลดลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้... อ่านต่อ
- "เมื่อความจริงใจ บังคับให้เราต้องสังหารหน้ากาก เพื่อให้ตัวเองรอด"... อ่านต่อ
- 11
- 1. การพบกันของชายชุดแดง: เมื่อการมองเห็นด้านมืดไม่ใช่ใบอนุญาตให้ทำเลว... อ่านต่อ
- โรคซึมเศร้าไม่ใช่แค่ความเศร้า แต่เป็นความผิดปกติทางจิตใจที่กระทบชีวิต หากมีอาการต่อเนื่องเกิน 2 สัปดาห์ ควรพบแพทย์เพื่อรับการรักษา... อ่านต่อ
- คนที่ดูเข้มแข็งที่สุดในสายตาคนอื่น อาจเป็นคนที่กำลังแอบไปร้องไห้คนเดียวในที่ที่ไม่มีใครเห็น... อ่านต่อ
