•
1 ชั่วโมงที่แล้ว • สุขภาพ
ถึงรู้ว่าทำอย่างไร แต่ถ้าไม่เคยฝึกมาเรื่อยๆแล้วถึงเวลาป่วยขึ้นมาจริงๆแค่รู้ how to ก็ไม่ใช่ว่าจะทำได้ปุบปับ ง่ายเหมือนกดปุ่ม
ทุกคำตอบในกระทู้นี้ หรือจากที่ไหนก็ตาม ภาคทฤษฎีใดๆก็ว่าไป!! ในภาคปฏิบัติตัวเราเองก็ต้องเริ่มฝึกและหมั่นฝึกไปด้วยค่ะ
โฆษณา