⭐ ให้มองหาสิ่งที่ดีที่เกิดในวันแย่ๆ ทุกอย่างที่เกิดขึ้นล้วนดีเสมอ เปลี่ยนความรู้สึกเเย่ๆให้เราโฟกัสสิ่งที่เรามีความสุข สิ่งที่เราชอบเเทนค่ะ
⭐ ส่วนการมองตัวเองต้อยต่ำ ให้หยุดเปรียบเทียบกับคนอื่น บอกกับตัวเองทุกๆวันว่าเราไม่ได้ด้อยไปกว่าใคร ทุกคนล้วนมีข้อดีข้อเสีย มีความสามารถ มีจังหวะ โอกาสแตกต่างกัน สุดท้ายก็ต้องตายกันหมด
2ถูกใจ
105รับชม
แสดงความคิดเห็นของคุณ...
