ถ้าคุณศึกษาเรื่องการทำ IF คุณจะเข้าใจ
1ถูกใจ
169รับชม
แสดงความคิดเห็นของคุณ...
คำตอบอื่น (9)
- (ขอ rerun จากคำตอบของตัวผมเองทีี๋เคยตอบไว้ในโพสต์คำถาม มาลงอีกรอบ ครับ)ผมน่าจะแตกต่างคนอื่นๆ !!...
- ก่อนหน้านี้ก็ไม่ค่อยกินข้าวเช้าครับ แต่ข้าวเช้าจะมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก เนื่องจากเป็นสารอาหารมื้อแรกของร่างกาย และยังช่วยลดเรื่องสมองฟ่อด้วยครับ
- ธรรมชาติสร้างสภาพแวดล้อมให้มนุษย์นอนหลับพักผ่อนในเวลากลางคืนที่มีแต่แสงจันทร์นวลผ่อง เพื่อให้ร่างกายได้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอค่ะ โดยเฉลี่ยก็ราว 7-8 ชม. ต้องไม่ลืมว่าขณะที่คุณนอนหลับ อวัยวะสำคัญๆ ยังคงทำงาน ที่ชัดเจนมาก คือความหัศจรรย์ของร่างกายคุณ ที่ยังคงหายใจ เพื่อ "ไล่คาร์บอนไดอ...
- สมองไม่ตื๊อนะ นี่เคยทำช่วงปิดเทอมตื่นสายเลยไม่มีข้าวเช้ากินต้องรอกินข้าวเที่ยง สรุปน้ำหนักลงจ้าผอมไปเลย
- หมอชาวญี่ปุ่นเจ้าของหนังสือยอดขายล้านเล่มบอกให้กินวันละแค่มื้อเดียวอ่ะ คือมื้อเย็น หนังหน้างี้นึกว่าเด็กมหาลัย เขาบอกมื้อเช้าไม่ต้องก็ได้ แต่เอาจิงถ้าจะทำแบบหมอคนนี้เราว่าไปบวชเถอะ
- เพราะเปนมื้อสำคัญที่สุดร่างกายต้องการพลังงานในเเต่ละวันมื้อเช้าจึงสำคัญสุด[ความคิดส่วนตัวน่ะ]
