คำตอบอื่น
- คนคนนั้น ไม่ใช่ผมแน่นอนครับ !!ผมจะทานอาหารต่อเมื่อผมรู้สึกหิว เท่านั้น เป็นส่วนมากและทำเป็นเช่นนี้มาเกิน 20ปี แล้วครับ 😊
- การกิน 3 มื้อ ถูกตั้งขึ้นเมื่อมีระบบการทำงานเป็นเวลา และ การเรียนที่เป็นเวลา จึงต้องบังคับให้ทานอาหารก่อนเริ่มงาน ช่วงพักกลางวัน เพื่อให้เวลาทำงานไม่หิว และจะสามารถทานได้อีกครั้งหลังเลิกงานแล้วร่างกายมนุษย์ในวัยเจริญเติบโต ต้องการอาหารทุก 4-6 ชั่วโมง เพราะใช้พลังงานมาก...
- เพราะในยุคอุตสาหกรรม มนุษย์จำเป็นต้องเข้าระบบให้ตรงเวลา ถ้าจะกินเมื่อหิว จะไม่สามารถควบคุมการผลิตได้
