เล่นเวทมา4-5ปี กล้ามไม่โต หรือโตช้า แต่เฟริมแน่นอน ในคลิปใหญ่ๆกันทั้งนั้น (กินดีขึ้นด้วย เลือกกินแต่ไม่ถึงกับต้องกินไก่เท่านี้นั้น ผักแบบนี้ แป้งแบบนี้) แล้วมีวีธีไหนจะโตไหม แบบสายธรรมชาติ ?