28 ม.ค. 2022 เวลา 00:30 • หนังสือ
สรุป 20 พฤติกรรมเล็กๆ ที่สร้างผลลัพธ์ยิ่งใหญ่ให้ชีวิต
1. ตัดสินใจ ให้ไวขึ้น
บางเรื่องกังวลก็ไม่ช่วยอะไร
2. บริหารเวลา
เป็นหน่วย 30 นาที
3. พกปากกาและสมุดโน้ต
ติดตัวไปด้วยทุกที่ จดก่อนจะลืม
4. ลองวิเคราะห์การใช้เวลา
ในแต่วัน
5. จัดการเรื่องยาก ๆ
ตอนพลังสมองยังเต็มเปี่ยม
6. คิดเสมอว่า ทำงานมาก
ไม่ได้หมายความว่าประสิทธิภาพสูง
7. อย่ารอให้งานสมบูรณ์แบบ
8. ท้าทายตัวเองด้วยการลด
เอกสาร สไลด์นำเสนอ
ให้เหลือครึ่งหนึ่ง
9. อะไรที่กังวล ลองทำ
สัก 5 นาที ดีกว่าไม่ทำอะไรเลย
10. เซฟเทมเพลตอีเมล์ที่ใช้บ่อยๆ
ไว้ จะได้ไม่ต้องพิมพ์ทุกครั้ง
11. สร้างเทมเพลตงานที่ทำเสร็จแล้ว
12. งานไหนใช้พลังสมองมาก
ให้ลองทำงาน 48 นาที พัก 12 นาที
8
13. ถ้าบริหารเวลาราย 30 นาทีเองได้
ให้ลอง ทำงาน 25 นาที พัก 5 นาที
14. เลี่ยงจับมือถือระหว่างทำงาน
15. หมั่นสังเกตพฤติกรรม
การออกนอกลู่นอกทาง
ของตัวเองระหว่างงาน
16. รีสตาร์ทคอมพิวเตอร์
ทุกครั้งหลังทำงานหนัก ๆ
17. ยืนทำงานบ้างเพื่อความ
กระฉับกระเฉง
18. เรียกชื่อคู่สนทนาบ่อย ๆ
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ
ความทรงจำของงานนั้น
19. งานที่รายละเอียดเยอะ
ให้ทำเช็กลิสต์
20. พูดดีๆ กับตัวเองมาก ๆ
เมื่อท้อแท้
5
โฆษณา