ฟังเพลงคลาสสิกครับ
ฟังรู้เรื่อง และเข้าใจในอารมณ์ได้เมื่อไหร่
ใจคุณเย็นแน่นอน
เขื่อผม ผมลองมาแล้ว
ฟังทีไร ใจมันเย็นจนหลับทุกที
120 รับชม
    คำตอบอื่น (4)
    • ผมคิดว่า ‘ศิลปะ’ ช่วยได้
      ซึ่งตอนนี้ผมก็กำลังทดลองใช้วิธีนี้อยู่ครับ🙂
      104 รับชม
      • การวิ่งตอนเช้า ค่ะ
        เพราะเวลาตอนเช้าเป็นเวลาที่ในหัวของเราโล่งที่สุดค่ะไม่ได้มีเรื่องอะไรให้คิด และการวิ่งเป็นการฝึกสมาธิให้อยู่กับปัจจุบันค่ะ มีสติทุกย่าง
        สติที่คุณอยู่กับปัจจุบันและยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้นมันจะทำให้คุณ ใจเย็น...
        105 รับชม
        • ➡ออกกำลังกาย โดยใช้วิธีการนับ ไม่ใช่จับเวลา ทุกวัน
          ➡สวดมนต์ก่อนนอนทุกคืน
          ➡ฟังเพลง
          ➡อ่านหนังสือ เยอะๆค่ะ
          86 รับชม
          • อึ่มมมมมมม !!!...เฮียก็อยากรู้เหมือนกัน...แฮร่???!!!
            360 รับชม
            • กำลังนิยมในบล็อกดิต
              เปิดโปรไฟล์ “ธนกร วังบุญคงชนะ” รัฐมนตรีสำนักนายกฯ คนใหม่ เปิดโปรไฟล์ ประวัติ"ธนกร วังบุญคงชนะ" รัฐมนตรีประจำสำนักนายกรัฐมนตรี คนใหม่ คอนเนกชันปึ้ก ผลงานเข้าตากรรมการ
              ALLY REIT รายได้โตต่อเนื่อง ปิดรายได้รวม 9 เดือน อยู่ที่ 1,167.6 ล้านบาท รวมจ่ายปันผลไปแล้ว 0.4770 บาทต่อหน่วย คิดเป็นเป็นอัตราผลตอบแทน 9% ณ ราคาปิดตลาด สิ้นไตรมาส และกองทรัสต์ยังคงมีความตั้งใจในการลงทุนในทรัพย์สินใหม่เพิ่มเติมในปีถัดๆ ไป เพื่อเพิ่มผลตอบแทนให้แก่นักลงทุน โดยทรัพย์สินที่น่าสนใจเป็นหลัก ยังคงเป็นกลุ่ม retail mall / office และอื่น ๆ ที่มีศักยภาพในแง่ของ performance Location รวมถึงการพิจารณามูลค่าเข้าลงทุนที่เหมาะสมที่สุด
              ข่าวสั่นสะเทือนฟุตบอลอิตาเลียน เมื่อผู้บริหารยูเวนตุส 10 คน ประกาศลาออกยกแผง เหตุผลเพราะมองว่าตัวเองทำทีมได้สุดทางแล้ว เรื่องราวเป็นอย่างไร เราจะสรุปให้เข้าใจง่ายที่สุด ยูเว่ภายใต้การดูแลของพวกเขา ไม่สามารถไปไกลได้กว่านี้อีกแล้ว ดังนั้นก็ลาออกซะ แล้วให้ผู้คนหน้าใหม่ๆ ที่มีพลังมากกว่า Fresh กว่า เข้ามาแก้ปัญหาที่มี และทำงานแทนที่
              6 บทเรียนยากๆ จากดาไลลามะที่จะช่วยให้เราใช้ชีวิตง่ายขึ้น มีคนเคยกล่าวไว้ว่า การเรียนรู้ที่ดีที่สุดคือการออกไปใช้ชีวิต ประสบพบเจอเหตุการณ์ต่างๆ ด้วยตนเอง
              ดูทั้งหมด