Blockdit Logo (Mobile)
imemee
•
12 ม.ค. 2022 เวลา 08:04 • ความคิดเห็น
ทุกคนมีวิทีทำไงไม่ให้ตัวเองคิดมากคะ ?
เราห้ามตัวเองให้หยุดคิดไม่ได้
แต่สามารถจัดการกับความคิดเหล่านั้นได้
ด้วยการฝึกเจริญสติ+สัมปชัญญะบ่อยๆ
จะช่วยให้เราเห็นความคิดตัวเอง
เพราะความคิดมีทั้งคุณและโทษค่ะ
โฆษณา